Tarte champi & inséparable duo de fromages
avec du du thym & de la sucrine
Protéines:
18.1g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Gluten•
- Blé •
- Lait (contient du lactose)•
- Anhydride sulfureux et sulfites•
- Moutarde•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Doux, chaux et complètement irrésistible, laissez-vous séduire par cette tarte croustillante et ses champignons tendres. Avec sa base crème-moutarde, ce plat fera fondre les cœurs (et les fromages) à la première bouchée.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ pièce(s)
Pâte à tarte
(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))
125 g
Champignons de Paris
½ pot(s)
Fromage frais aux herbes
(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Moutarde)
½ pot(s)
Crème épaisse
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ sachet(s)
Gouda râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
1 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)3776 kJ
Énergie (kcal)903 kcal
Matières grasses63.6 g
dont acides gras saturés35 g
Glucides60.1 g
dont sucres7.9 g
Fibres alimentaires6.5 g
Protéines18.1 g
Sel2.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium66.5 mg
Calcium8.8 mg
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Sauteuse
•Petit bol
•Saladier
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
- Étalez ½ pâte par personne sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Piquez-la avec une fourchette, puis repliez les bords afin de former une bordure de 5 mm.
- Enfournez-la à blanc sans attendre que le four soit chaud 6-8 min, ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée.
LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet que la pâte ne détrempe avec un appareil trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson.
- Pendant ce temps, coupez l’oignon en fines demi-lunes et ciselez l’ail.
- Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis coupez-les en tranches de 1 cm.
- Faites chauffer le beurre et un filet d’huile d’olive dans une grande sauteuse à feu vif. Faites-y revenir l'oignon, les champignons et l’ail 5-7 min, ou jusqu’à ce que l’eau se soit évaporée. Salez et poivrez. Baissez le feu à moyen-vif si les légumes accrochent.
- Ajoutez, par personne : ¼ sachet de thym séché et ½ cs de vinaigre balsamique blanc (ou de riz).
- Hors du feu, ajoutez le fromage frais aux herbes. Mélangez bien.
- Dans un petit bol, mélangez la crème avec la moitié de la moutarde.
- Sortez la pâte du four et étalez-y la crème à la moutarde.
- Répartissez le mélange champignons et oignon par-dessus. Saupoudrez de fromage râpé et enfournez 6-10 min, ou jusqu’à ce que la pâte soit cuite et le fromage légèrement gratiné.
- En attendant, faites une vinaigrette en mélangeant le reste de moutarde avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique, du sel et du poivre dans un saladier.
- Coupez la sucrine en lanières.
- Juste avant de servir, ajoutez la sucrine et mélangez bien.
L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; retirez-les avant de les consommer.
- Coupez la tarte fine en parts.
- Servez-la dans les assiettes avec la salade.