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Porc & nouilles mijotés à l'asiatique

avec du piment & du concombre
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
649 kcal
Protéines
39.5g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Gluten
  • Graines de sésame
  • Soja
  • Poisson
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ paquet(s)

Effiloché de porc

(Peut contenir : Poisson, Lait (contient du lactose), Œuf, Moutarde)

100 g

Nouilles de blé

(Contient: Blé , Gluten)

½ pièce(s)

Échalote

¼ pièce(s)

Piment

½ pièce(s)

Concombre

½ sachet(s)

Sauce hoisin

(Contient: Blé , Gluten, Graines de sésame, Soja)

¼ sachet(s)

Concentré de tomates

½ sachet(s)

Sauce soja

(Contient: Blé , Gluten, Soja)

½ cm

Gingembre frais

½ pièce(s)

Gousse d'ail

Énergie (kJ)2715 kJ
Énergie (kcal)649 kcal
Matières grasses13.6 g
dont acides gras saturés6 g
Glucides90.6 g
dont sucres9.7 g
Fibres alimentaires4.5 g
Protéines39.5 g
Sel3.8 g
Potassium133.3 mg
Calcium13.8 mg
Iron0.8 mg

Instructions

1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Épluchez l'echalote et la quantité nécessaire de gingembre.
  • Hachez-les dans le robot 10 secondes | vitesse moyenne.
2
  • Ajoutez un filet d'huile d'olive et faites mijoter 3 min | 100°C | sens inverse | vitesse minimum.
  • Ajouter le porc éffiloché, le concentré de tomate, la sauce hoisin, le bouillon de boeuf, la sauce soja. 
  • Faites cuire 5 min | 100° | vitesse minimum | sens inverse.
3
  • Ajouter les nouilles de riz. Enfoncez-les dans le bol du robot afin que le tout soit submergé dans le bouillon.
  • Faites cuire 3 min | 100° | vitesse minimum | sens inverse, ou jusqu'à ce que les nouilles soient tendres.
4
  • Coupez le concombre en petits dés, puis mélangez-le avec le vinaigre de vin blanc (ou de riz) ainsi que ½ cc de sucre par personne dans un bol.
  • Laissez-le mariner en remuant de temps en temps.
5
  • Épépinez et émincez le piment (voir CONSEIL).

CONSEIL : Les pépins sont la partie la plus piquante du piment. Si vous aimez les plats bien relevés, vous pouvez les laisser. Si des enfants sont à table, n'ajoutez pas le piment si vous le souhaitez.

6
  • Répartissez les nouilles au porx dans des grands bols ou des assiettes creuses.
  • Servez à côté ou par dessus le concombre aigre-doux et le piment ( Dosez selon le goût !)

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