Porc & nouilles mijotés à l'asiatique
avec du piment & du concombre
Protéines:
39.5g protéines Allergènes:- Blé •
- Gluten•
- Graines de sésame•
- Soja•
- Poisson•
- Lait (contient du lactose)•
- Œuf•
- Moutarde•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ paquet(s)
Effiloché de porc
(Peut contenir : Poisson, Lait (contient du lactose), Œuf, Moutarde)
100 g
Nouilles de blé
(Contient: Blé , Gluten)
½ sachet(s)
Sauce hoisin
(Contient: Blé , Gluten, Graines de sésame, Soja)
¼ sachet(s)
Concentré de tomates
½ sachet(s)
Sauce soja
(Contient: Blé , Gluten, Soja)
Énergie (kJ)2715 kJ
Énergie (kcal)649 kcal
Matières grasses13.6 g
dont acides gras saturés6 g
Glucides90.6 g
dont sucres9.7 g
Fibres alimentaires4.5 g
Protéines39.5 g
Sel3.8 g
Potassium133.3 mg
Calcium13.8 mg
Iron0.8 mg
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Épluchez l'echalote et la quantité nécessaire de gingembre.
- Hachez-les dans le robot 10 secondes | vitesse moyenne.
- Ajoutez un filet d'huile d'olive et faites mijoter 3 min | 100°C | sens inverse | vitesse minimum.
- Ajouter le porc éffiloché, le concentré de tomate, la sauce hoisin, le bouillon de boeuf, la sauce soja.
- Faites cuire 5 min | 100° | vitesse minimum | sens inverse.
- Ajouter les nouilles de riz. Enfoncez-les dans le bol du robot afin que le tout soit submergé dans le bouillon.
- Faites cuire 3 min | 100° | vitesse minimum | sens inverse, ou jusqu'à ce que les nouilles soient tendres.
- Coupez le concombre en petits dés, puis mélangez-le avec le vinaigre de vin blanc (ou de riz) ainsi que ½ cc de sucre par personne dans un bol.
- Laissez-le mariner en remuant de temps en temps.
- Épépinez et émincez le piment (voir CONSEIL).
CONSEIL : Les pépins sont la partie la plus piquante du piment. Si vous aimez les plats bien relevés, vous pouvez les laisser. Si des enfants sont à table, n'ajoutez pas le piment si vous le souhaitez.
- Répartissez les nouilles au porx dans des grands bols ou des assiettes creuses.
- Servez à côté ou par dessus le concombre aigre-doux et le piment ( Dosez selon le goût !)