Escalope panée végétarienne sauce champignons
servi avec des grenailles et une salade de tomates
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<30 min
•Végétarien
Allergènes :
Lait (contient du lactose)
•Œuf
•Soja
•Blé
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Temps total 20 minutes
Temps de préparation20 minutes
Difficulté Facile
Ingrédients
quantité
250 g
Grenailles
¼ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Gousse d'ail
65 g
Champignons de Paris
50 ml
Crème
(Contient Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Escalope végétarienne
(Contient Œuf, Soja, Blé)
½ pièce(s)
Tomate aumônière
1 pièce(s)
Tomate
2.5 g
Ciboulette
(Peut contenir Céleri)
20 g
Mayonnaise
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Beurre
1.5 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
1 cc
Moutarde
½ cs
Huile d'olive
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)3300 kJ
Énergie (kcal)789 kcal
Matières grasses42.2 g
dont acides gras saturés15.6 g
Glucides73.2 g
dont sucres11.8 g
Protéines23.7 g
Sel1.54 g