Skip to main content
Cheesy Fries & poulet Label Rouge grillé

Cheesy Fries & poulet Label Rouge grillé

avec un coleslaw maison
Luce G.
Luce G.Mis à jour le August 05, 2026
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Calories
803 kcal
Protéines
54.3g protéines
Temps total
45 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Œuf
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri

Découvrez le plaisir du poulet Label Rouge : un poulet fermier élevé en plein air ou en liberté, d'origine France, alimenté à 75% de céréales, pour un goût unique et une texture tendre à savourer à chaque bouchée.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Pommes de terre

1 pièce(s)

Filet de poulet Label Rouge

½ sachet(s)

Épices pour BBQ

(Contient : Œuf)

1 sachet(s)

Cheddar râpé

(Contient : Lait (contient du lactose) Peut contenir : Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Mayonnaise

(Contient : Œuf, Moutarde)

½ sachet(s)

Mélange de carotte et choux

(Peut contenir : Céleri)

Non inclus dans la livraison

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Moutarde

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3362 kJ
Énergie (kcal)803 kcal
Matières grasses39.7 g
dont acides gras saturés10.7 g
Glucides56.3 g
dont sucres6.7 g
Protéines54.3 g
Sel1.5 g
Éplucheur
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle
Spatule
Saladier

Instructions

Pro du couteau
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante). 
  • Lavez ou épluchez les pommes de terre et coupez-les en frites de 1 cm d’épaisseur maximum. Épongez-les avec un essuie-tout pour qu’elles soient bien croustillantes. 
Session bronzage
2
  • Disposez les frites sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez-les avec un filet d’huile d’olive, puis salez et poivrez. 
  • Enfournez-les 30-35 min, ou jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes et dorées et que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
  • Mélangez à mi-cuisson. 

MAKE IT AIRFRYER : Placez les frites dans le panier de cuisson avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Faites cuire 18-22 min à 180°C, en secouant le panier toutes les 5-6 min pour une cuisson uniforme et bien dorée.

Mais c'est quoi ce poulet ?
3
  • Lorsqu'il reste environ 15 min de cuisson aux frites, assaisonnez les filets de poulet des deux côtés avec ½ sachet d'épices BBQ par personne, du sel et du poivre. Massez le poulet pour bien l'imbiber.
  • Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive et faites-y dorer le poulet 4-6 min de chaque côté, ou jusqu’à ce qu'il soit cuit à cœur. Adaptez le temps de cuisson selon l’épaisseur des filets.
  • Réservez-la hors de la poêle à couvert.
Sauce qui peut !
4
  • Déglacez la poêle du poulet en versant un mince filet d'eau.
  • Grattez bien les sucs de poulet avec une spatule pour obtenir un jus de cuisson bien savoureux. Réservez hors du feu. 
Mélange croquant
5
  • Lorsqu'il reste 3 min de cuisson aux pommes de terre, parsemez-les de cheddar râpé et enfournez dans la partie haute du four jusqu'à ce que le fromage soit fondu. 
  • Mélangez la mayonnaise avec ½ cc de moutarde par personne et le mélange chou-carotte dans un saladier. Salez et poivrez. 

L'ASTUCE DU CHEF: Vous utilisez une friteuse à air chaud ? Dans ce cas, saupoudrez les frites de cheddar de la même manière et faites-les cuire une dernière minute pour le faire fondre.

Gouurmandise en vue
6
  • Coupez le poulet en tranches, puis servez-le avec le coleslaw dans les assiettes. Versez le jus de cuisson sur le poulet
  • Répartissez les frites au fromage à côté. Dégustez-les aussitôt.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Les incontournables de la semaine