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Assiette shawarma de bœuf haché au ras el-hanout

Assiette shawarma de bœuf haché au ras el-hanout

avec des pickles d'oignon rouge et une salade au persil
3.5(930)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
615.8 kcal
Protéines
25.4g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Graines de sésame
  • Moutarde
  • Anhydride sulfureux et sulfites
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Tête d'ail

½ pièce(s)

Citron

½ pièce(s)

Tomate allongée

2.5 g

Persil

½ pièce(s)

Carotte

30 g

Salade

100 g

Viande hachée au bœuf

¼ sachet(s)

Ras el-hanout

¾ cc

Cannelle en poudre

1 pièce(s)

Pain pita

40 g

Houmous

(Contient: Graines de sésame, Moutarde, Anhydride sulfureux et sulfites)

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

1.5 cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Vinaigre de vin blanc

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)615.8 kcal
Énergie (kJ)2576.5 kJ
Matières grasses45 g
dont acides gras saturés10.6 g
Glucides17.8 g
dont sucres9.1 g
Fibres alimentaires8.6 g
Protéines25.4 g
Sel1.8 g
Bol
Saladier
Poêle

Instructions

Les pickles d'oignons
1
  • Préchauffez le four à 200°C (ou 180°C chaleur tournante). Hachez la moitié de l'oignon. Coupez le reste en fines demi-lunes et mettez-les dans un bol.
  • Ciselez l'ail et coupez le citron en deux.
  • Dans le bol, mélangez par personne : le jus de 1/2 citron, 1 cc de vinaigre de vin rouge et 1 cc de sel. Laissez reposer en remuant ponctuellement.
  • Coupez la tomate en dés.
  • Ciselez le persil et râpez finement la carotte.
Assaisonner la salade
2
  • Dans un saladier, mélangez un filet d'huile d'olive et le vinaigre de vin blanc.
  • Juste avant de servir, ajoutez les 2/3 du persil, le reste d'ail, les dés de tomate, la carotte râpée, et le mélange de salade. Salez, poivrez et mélangez.
  • Enfournez les pains pita 3-5 minutes.
Cuire la viande
3
  • Dans un bol, mélangez le bœuf haché, 2/3 de l'ail, l'oignon rouge haché et par personne : 1 cc de ras-el-hanout, 1/2 cc de cannelle, du sel et du poivre. Façonnez en petits morceaux de 3 cm x 1 cm.
  • Faites chauffer un généreux filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir les morceaux de bœuf haché 4-5 minutes. Déglacez avec 1/2 cc de vinaigre de vin rouge, salez, poivrez et faites cuire 1 minute de plus.

CONSEIL: Pour un goût de cannelle moins prononcé, réduisez la quantité utilisée.

Servir
4
  • Coupez les pains pita en quatre ou en petits morceaux.
  • Servez l'ensemble des préparations dans des assiettes : placez le houmous au centre, étalez-le un peu, puis placez les pickles d'oignon rouge et le shawarma de bœuf haché par-dessus. Saupoudrez avec le reste de persil.
  • Disposez autour la salade avec les morceaux de pain pita.

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