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Bagel-tartine végé au crémeux de betterave

avec du chèvre frais & des pommes de terre rôties
0.0(0)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
773 kcal
Protéines
25g protéines
Temps total
45 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Blé
  • Gluten
  • Noix
  • Fruits à coque
  • Amandes
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Noix
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Pommes de terre

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Sucrine

¼ sachet(s)

Ciboulette

100 g

Betteraves rouges cuites

½ pièce(s)

Fromage de chèvre frais

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Bagel

(Contient: Lait (contient du lactose), Œuf, Blé , Gluten Peut contenir : Amandes, Fruits à coque, Graines de sésame, Noix )

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ sachet(s)

Noix concassées

(Contient: Noix , Fruits à coque Peut contenir : Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cc

Moutarde

½ cc

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3236 kJ
Énergie (kcal)773 kcal
Matières grasses30.4 g
dont acides gras saturés10.1 g
Glucides95.9 g
dont sucres15 g
Fibres alimentaires13.1 g
Protéines25 g
Sel2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1191.5 mg
Calcium25.5 mg
Iron1.4 mg
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Plaque de cuisson
Saladier

Instructions

1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
  • Lavez et coupez les pommes de terre en dés de 2-3 cm.
  • Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez-les d'un filet d’huile d’olive, puis salez et poivrez.
  • Enfournez-les 25-30 min. Remuez à mi-cuisson.
2
  • Coupez la sucrine en fines lanières.
  • Couper l'oignon en fines lanières. 
  • Ciselez la ciboulette.
  • Coupez 3/4 de la betterave grossièrement en cubes et le 1/4 restant en fines tranches. 
3
  • Dans un récipient à bord haut, versez la betterave en cubes, les 3/4 du chèvre frais, du sel et du poivre. 
  • Mixer l'ensemble avec un mixeur plongeant, jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et homogène.
  • Ajoutez-y la moitié de la ciboulette et mélangez. Rectifiez l'assaisonnement selon le goût. 
Enfourner les bagels
4
  • Ouvrez les bagels en deux dans l'épaisseur. 
  • Lorsqu'il reste 10 min de cuisson aux pommes de terre, ajoutez les oignons et l'ail avec sa peau à côté des pommes de terre.
  • Enfournez les bagels 4-5 min sur une grille ou une plaque de cuisson, en-dessous des pommes de terre. 
Elle est craquante !
5
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant la moutarde avec un petit filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique, du sel et du poivre. 
  • Juste avant de servir, ajoutez la sucrine au saladier. Mélangez.
6
  • Une fois les pommes de terre cuites, ôtez la peau de l'ail, écrasez-le et mélangez le tout. 
  • Étalez le crémeux de betterave sur chaque face du bagel puis ajoutez les oignons confits, quelques tranches de betterave et le reste de chèvre frais au-dessus. Salez et poivrez. 
  • Servez les tartines (soit 2 par personne) dans des assiettes et saupoudrez-les du reste de ciboulette ainsi que des noix.
  • Accompagnez-les des pommes de terre et de la salade. 

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