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Tarte fine : poivron, chorizo & fromage râpé

avec des épices italiennes & une salade
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
817 kcal
Protéines
21.3g protéines
Temps total
30 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))

¼ pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Poivron

40 g

Chorizo tranché

(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Fruits à coque)

¼ sachet(s)

Épices italiennes

½ sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 paquet(s)

Chair de tomates

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cc

Moutarde

1 cc

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3417 kJ
Énergie (kcal)817 kcal
Matières grasses52.7 g
dont acides gras saturés25.1 g
Glucides63 g
dont sucres12.5 g
Fibres alimentaires5.6 g
Protéines21.3 g
Sel3.6 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Sauteuse
Saladier

Instructions

Précuire la pâte
1
  • Préchauffez le four à 200°C (ou 180°C chaleur tournante).
  • Disposez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Etalez-la et piquez-la à l’aide d’une fourchette.
  • Enfournez la pâte à blanc (sans garniture) 3-5 minutes.

 

CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet d'éviter que la pâte détrempe avec un appareil un peu trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson, comme la tomate.

2
  • Pendant ce temps, ciselez l’ail.
  • Epépinez et coupez les poivrons en fines lanières.
  • Coupez le chorizo en petits cubes. 
Cuire les poivrons
3
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu vif. Faites-y revenir le poivron, l’ail, les dés de chorizo et ½ cc d’épices italiennes par personne 3-5 minutes. Salez et poivrez. Remuez souvent.
4
  • Étalez la quantité indiquée de passata sur la pâte à tarte. Saupoudrez avec ½ cc d’épices italiennes par personne.
  • Répartissez les poivrons, le chorizo, puis le fromage râpé par-dessus.
  • Enfournez la tarte 15-20 minutes jusqu’à ce qu’elle soit dorée et le fromage fondu.
Assaisonner
5
  • Dans un saladier, mélangez la moutarde avec un filet de vinaigre balsamique noir et d’huile d’olive. Salez et poivrez.
  • Juste avant de passer à table, ajoutez le mélange de jeunes pousses et mélangez. 
6
  • Coupez la tarte en parts.
  • Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté.

 

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