Skip to main content
Tarte bianca à la mozzarella & courgette

Tarte bianca à la mozzarella & courgette

avec des tomates & de l'origan
4.5(634)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
849 kcal
Protéines
24.6g protéines
Temps total
35 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Tête d'ail

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Courgette

1 pièce(s)

Tomate

½ pièce(s)

Mozzarella

(Contient: Lait (contient du lactose))

25 g

Crème épaisse

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Origan séché

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Blé )

10 g

Fromage râpé à l'italienne

(Contient: Lait (contient du lactose))

20 g

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)849 kcal
Énergie (kJ)3551 kJ
Matières grasses56.4 g
dont acides gras saturés31.6 g
Glucides59.6 g
dont sucres13.6 g
Fibres alimentaires6.1 g
Protéines24.6 g
Sel2.3 g
Éplucheur
Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Essuie-tout
Petit bol

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
  • Ciselez l’ail et l’oignon.
  • Coupez ⅓ de la courgette en demi-lunes et les ⅔ restants en fins rubans avec un éplucheur. Terminez au couteau lorsque cela devient fastidieux.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’oignon, les demi-lunes de courgette et l'ail 3-5 min. La courgette ne doit pas encore être totalement cuite à ce stade. Salez et poivrez.
Garnir la tarte
2
  • Pendant ce temps, coupez les tomates en fines tranches.
  • Égouttez la mozzarella, coupez-la en tranches, puis tamponnez-la avec de l'essuie-tout.
  • Dans un petit bol, mélangez la crème avec un petit filet d’huile d’olive et ½ cc d’origan séché par personne. Salez et poivrez. 
  • Déroulez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Étalez la crème à l'origan, la mozzarella et la moitié du fromage râpé dessus en laissant un rebord d’environ 1 cm.
Enfourner
3
  • Disposez les courgettes cuites par-dessus, ainsi que quelques tranches de tomates, si vous ne les souhaitez pas les déguster crues. Saupoudrez avec le reste de fromage râpé. Enfournez 18-22 min, ou jusqu’à ce que la pâte soit dorée.
  • En attendant, faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive avec le vinaigre balsamique, du sel et du poivre dans un saladier.
Finir et servir
4
  • À la sortie du four, si vous ne les avez pas cuites, ajoutez quelques tranches de tomates crues sur la tarte. Saupoudrez avec ½ cc d’origan séché par personne et arrosez éventuellement d’un filet d’huile d’olive. 
  • Ajoutez les rubans de courgette, la salade et les tranches de tomates restantes au saladier. Mélangez.
  • Coupez la tarte en parts et servez-les dans les assiettes accompagnées de la salade.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes