Salade façon piémontaise au jambon
avec des pommes de terre & de la sucrine
Protéines:
30.8g protéines Difficulty:
Intermédiaire Œufs non inclus
Calorie Smart
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE.
*En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
2 pièce(s)
Jambon blanc sans nitrite
½ sachet(s)
Mayonnaise
(Contient: Œuf, Moutarde)
Ingrédients à avoir chez soi
½ cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)2638 kJ
Énergie (kcal)630 kcal
Matières grasses31.7 g
dont acides gras saturés4.7 g
Glucides55.1 g
dont sucres7.4 g
Fibres alimentaires7.6 g
Protéines30.8 g
Sel1.9 g
Potassium1233.7 mg
Calcium31 mg
Iron1.5 mg
•Casserole
•Éplucheur
•Passoire
•Saladier
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés de 1-1½ cm. Mettez-les dans une casserole, salez et versez de l'eau pour les couvrir de quelques centimètres.
- Portez à ébullition et faites cuire 15-17 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Contrôlez la cuisson avec un couteau.
- Rincez les œufs ou portez une petite casserole d'eau à ébullition si vous préférez ne pas les cuire avec les pommes de terre.
- Pendant ce temps, coupez les tomates en dés.
- Coupez le concombre en deux dans l'épaisseur, retirez-en les graines avec une petite cuillère et taillez-le en fines demi-lunes.
- Ciselez la ciboulette et coupez la sucrine en fines lanières (comptez-en ½ pièce par personne).
- Coupez le jambon blanc en dés.
L'ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.
- Lorsqu'il reste 8-10 min de cuisson aux pommes de terre (voir L'ASTUCE), ajoutez délicatement les œufs dans l'eau bouillante (ou faites-les cuire dans une casserole à part).
- Égouttez le tout, rincez à l'eau froide, et égouttez de nouveau.
- Écalez les œufs et coupez-les en dés.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous préférez une cuisson mollet de l’œuf, ajoutez-les à la casserole lorsqu’il reste 6 min de cuisson aux pommes de terre
- Dans un saladier, ajoutez la mayonnaise avec la moitié de la ciboulette et, par personne : ½ cc de vinaigre de vin rouge (ou vinaigre de cidre), ½ cc de moutarde et 1 cc d'huile d'olive.
- Salez, poivrez et mélangez.
- Au moment de servir, ajoutez tous les éléments au saladier : les tomates, les œufs, le concombre, les dés de jambon, les pommes de terre refroidies et la sucrine.
- Mélangez délicatement.
- Servez la salade dans les assiettes.
- Parsemez du reste de ciboulette.