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Pâtes aux lardons & artichauts façon barigoule

Pâtes aux lardons & artichauts façon barigoule

garnies d'herbes de Provence & fromage frais
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
734 kcal
Protéines
29.2g protéines
Temps total
40 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Lupin
  • Œuf
  • Soja
  • Anhydride sulfureux et sulfites
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Carotte

½ sachet(s)

Persil

50 g

Artichauts marinés

50 g

Lardons fumés sans nitrite

(Peut contenir : Moutarde)

¼ sachet(s)

Herbes de Provence

½ paquet(s)

Chair de tomates

90 g

Rigatoni

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)

½ pot(s)

Fromage frais aux herbes

(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

100 ml

Bouillon de volaille

½ cc

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

½ cc

Sucre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3072 kJ
Énergie (kcal)734 kcal
Matières grasses25 g
dont acides gras saturés10.5 g
Glucides90.7 g
dont sucres23.6 g
Fibres alimentaires14.4 g
Protéines29.2 g
Sel4.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium314.9 mg
Calcium33.9 mg
Iron0.6 mg
Éplucheur
Marmite à soupe ou grande casserole avec couvercle
Casserole
Passoire

Instructions

Chop, chop, chop
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Ciselez finement l'oignon.
  • Épluchez et coupez la carotte en demi-lunes. 
  • Effeuillez et ciselez le persil. Coupez les artichauts marinés en petits dés de 1-2 cm. 
Sortez les marmites
2
  • Faites revenir les lardons et l'oignon 6-7 min dans une marmite à feu moyen-vif, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. 
  • Ajoutez les carottes, les artichauts marinés, et ¼ sachet d'herbes de Provence par personne. Remuez 3-4 min, puis déglacez avec 1 cc de vinaigre balsamique blanc (ou de riz) par personne. 

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous en avez à disposition, utilisez du vin blanc sec à la place du vinaigre.

Ça mijote !
3
  • Ajoutez les tomates concassées, le bouillon, la moitié de persil, et ½ cc de sucre par personne à la marmite.
  • Salez et poivrez, couvrez et laissez mijoter 15-17 min à feu doux, ou jusqu'à ce que les carottes soient cuites et la sauce onctueuse.
Elles font trempettes
4
  • Pendant ce temps, portez une casserole d'eau salée à ébullition. 
  • Faites cuire les rigatoni 11-13 min dans la casserole.
  • Réservez ¼ louche d'eau de cuisson des pâtes par personne, puis égouttez-les.
Mélange gourmand
5
  • Rectifiez l'assaisonnement du mijoté en sel et en poivre si nécessaire. 
  • Ajoutez les rigatoni à la marmite ainsi qu'un peu d'eau de cuisson des pâtes. 
  • Mélangez pour les enrober de sauce. 
Final al dente
6
  • Servez les rigatoni façon barigoule dans des assiettes creuses. 
  • Saupoudrez le reste de persil. Ajoutez 1 cs de fromage frais aux herbes sur le dessus. 
  • Dégustez sans attendre.

LE SAVIEZ-VOUS ? Nés en Provence, les artichauts barigoule étaient à l’origine un plat paysan préparé après la récolte des artichauts violets locaux. Cette recette, mijotée avec les aromates du Sud, reflète le savoir-faire des maraîchers provençaux qui cuisinaient ce qu’offrait immédiatement leur terre.

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