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Nouilles au porc & miso façon mazemen
Nouilles au porc & miso façon mazemen

Nouilles au porc & miso façon mazemen

avec du pak choï & un œuf mollet

Cette recette de nouilles au porc est à la fois délicieuse et facile à préparer. Les nouilles sont mélangées à un bouillon savoureux à base de miso, et à de la chair à saucisse poêlée avec du gingembre pour une saveur umami irrésistible. Le pak choï ajoute une touche de croquant et de fraîcheur, tandis que l’œuf mollet vient compléter le plat en apportant une texture crémeuse. Une recette simple mais délicieuse qui plaira à coup sûr !

Tags:
Œufs non inclus
Allergènes :
Graines de sésame
Blé
Gluten
Soja

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total 30 minutes
Temps de préparation25 minutes
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Gousse d'ail

10 ml

Huile de sésame

(Contient: Graines de sésame)

½ pièce(s)

Pak choï

(Peut contenir: Céleri, Anhydride sulfureux et sulfites)

1 cm

Gingembre frais

1 pièce(s)

Oignon nouveau

100 g

Chair à saucisse

100 g

Nouilles de blé

(Contient: Blé , Gluten)

25 g

Miso blanc

(Contient: Blé , Gluten, Soja)

2.5 g

Graines de sésame

(Contient: Graines de sésame Peut contenir: Arachides, Fruits à coque)

Ingrédients à avoir chez soi

½ pièce(s)

Œuf

2 cs

Huile de tournesol

½ cc

Vinaigre de vin blanc

300 ml

Bouillon de légumes

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)1070 kcal
Énergie (kJ)4477 kJ
Matières grasses63.6 g
dont acides gras saturés16.5 g
Glucides87.2 g
dont sucres2.3 g
Fibres alimentaires4 g
Protéines37 g
Sel8.3 g

Ustensiles

Casserole
Bol
Râpe
Poêle

Instructions

Cuire l'œuf
1

Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !

_Portez une casserole d'eau à ébullition.

_Ajoutez l'œuf et faites-le cuire 7 min.

_Égouttez-le et passez-le sous l'eau très froide pour stopper la cuisson.

Faire l'huile d'ail
2

_Ciselez très finement l'ail.

_Faites chauffer 2 cs d'huile de tournesol par personne et l'huile de sésame dans une casserole à feu moyen.

_Ajoutez l'ail et faites-le frire dans l'huile 8-10 min, ou jusqu'à ce qu'il commence à dorer (voir CONSEIL).

_Réservez l'huile parfumée dans un bol hors de la casserole (gardez la casserole pour l'étape 5).

CONSEIL: Attention à ne pas brûler l'ail ! Surveillez régulièrement sa couleur, et baissez le feu si besoin.

Couper
3

_Pendant ce temps, coupez le pak choï en 4 dans l'épaisseur et détachez toutes les feuilles de la base.

_Râpez le gingembre (selon votre goût) et ciselez le vert et le blanc de la cébette séparément.

Cuire la viande
4

_Faites chauffer une poêle à sec et à feu vif. Ajoutez-y la chair à saucisse et faites-la dorer 4-5 min.

_Ajoutez le gingembre et le blanc de la cébette. Déglacez avec le vinaigre balsamique blanc et prolongez la cuisson de 1 min.

_Pendant ce temps, écalez l'œuf.

CONSEIL: Si la chair à saucisse rend beaucoup de gras, égouttez-la sur de l'essuie-tout.

Cuire les nouilles
5

_Dans la casserole de l'étape 2, portez le bouillon de légumes à ébullition (voir CONSEIL).

_Ajoutez les nouilles et le pak choï et faites-les cuire 3 min.

_Baissez le feu, puis ajoutez le miso.

_Remuez bien 1-2 min, ou jusqu'à que le miso soit bien incorporé. Coupez le feu.

CONSEIL: Vous souhaitez obtenir la consistance d'une soupe pour un esprit plus « ramen » ? Ajoutez 1½ fois la quantité de bouillon indiquée !

Servir
6

_Servez les nouilles, le pak choï et le bouillon dans des grands bols ou dans des assiettes creuses.

_Ajoutez la chair à saucisse et un filet d'huile à l'ail.

_Coupez l'œuf mollet en deux et servez-en une moitié par assiette.

_Saupoudrez de graines de sésame et du vert de la cébette.

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