Gratin d'aubergine & porc haché à la grecque
avec une sauce avoine & une salade fraîche
Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Gluten•
- Avoine •
- Lait (contient du lactose)
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE.
*En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ paquet(s)
Chair à saucisse
½ paquet(s)
Chair de tomates
½ paquet(s)
Avoine cuisine
(Contient: Gluten, Avoine )
½ sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
¼ pièce(s)
Cube de bouillon de bœuf
1 cc
Vinaigre balsamique noir
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)5581 kJ
Énergie (kcal)1334 kcal
Matières grasses56.5 g
dont acides gras saturés14.1 g
Glucides35.1 g
dont sucres21.2 g
Protéines25 g
Sel4.2 g
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Spatule
•Sauteuse
•Plat à four
•Saladier
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
- Coupez l’aubergine en fines demi-lunes de 5 mm (voir L'ASTUCE). Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les généreusement d’huile d'olive, salez et poivrez. Enfournez-les 10-14 min.
L'ASTUCE DU CHEF : Épluchez l'aubergine si vous n'aimez pas la peau.
- Faites chauffer une sauteuse à sec et à feu vif. Faites-y revenir la chair à saucisse 4-6 min en l’émiettant avec une spatule, ou jusqu’à ce qu'elle soit bien colorée. Remuez régulièrement pour qu'elle n'accroche pas.
- En attendant, coupez l'oignon en fines demi-lunes. Ciselez l'ail.
- Baissez le feu de la sauteuse sur moyen-vif, ajoutez un petit filet d'huile d'olive, l'oignon, l'ail et ½ sachet d’origan séché par personne. Poursuivez la cuisson 2-3 min.
- Baissez le feu sur moyen, ajoutez la chair de tomates et ½ cc de cassonade. Émiettez le cube de bouillon par-dessus.
- Mélangez bien, puis laissez réduire 2-4 min à faible ébullition, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe un peu.
L'ASTUCE DU CHEF : Ajustez la consistance de la sauce si nécessaire : prolongez la cuisson si elle est trop liquide, ajoutez un petit filet d'eau si elle est trop épaisse.
- Versez la moitié du contenu de la sauteuse dans un plat à four et disposez la moitié des demi-lunes d’aubergine précuites par-dessus, en les superposant.
- Enduisez les demi-lunes d'aubergine de la moitié de la quantité indiquée d'avoine cuisine.
- Répétez cette opération une deuxième fois, puis saupoudrez de fromage râpé.
- Passez le four sur le mode grill et enfournez le gratin 10-15 min, ou jusqu'à ce que le fromage soit bien doré et l'aubergine fondante.
- Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez.
- Juste avant de servir, ajoutez la salade au saladier, puis mélangez.
- Coupez le gratin en parts et servez-les dans les assiettes.
- Accompagnez-la de la salade.
L'ASTUCE DU CHEF : Laissez un peu refroidir la moussaka pour qu'elle se tienne mieux à la découpe.