Fajitas complètes au bœuf haché & mayo-avocat
avec des pickles d'oignon & du fromage fraisLuce G.Mis à jour le October 12, 2026
Protéines:
37.5g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Blé •
- Gluten•
- Œuf•
- Moutarde•
- Moutarde•
- Soja•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Notre bœuf est 100% origine France*.
*En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ paquet(s)
Fromage à la grecque
(Contient : Lait (contient du lactose))
½ paquet(s)
Viande hachée au bœuf
½ sachet(s)
Épices mexicaines
2 pièce(s)
Tortillas au blé complet
(Contient : Blé , Gluten Peut contenir : Moutarde, Soja)
½ sachet(s)
Mayonnaise
(Contient : Œuf, Moutarde)
Non inclus dans la livraison
1 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)5448 kJ
Énergie (kcal)1302 kcal
Matières grasses106.7 g
dont acides gras saturés24.8 g
Glucides42.7 g
dont sucres6.8 g
Fibres alimentaires17.1 g
Protéines37.5 g
Cholestérol0.9 mg
Sel3.6 g
Potassium1262.1 mg
Calcium67.4 mg
Iron1.3 mg
•Bol
•Râpe
•Spatule
•Wok ou sauteuse
•Mixeur plongeant
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 180°C (160°C chaleur tournante) si vous n'avez pas de micro-ondes.
- Lavez bien le citron, prélevez-en le zeste avec une râpe fine, puis coupez-le en quartiers.
- Coupez l'oignon en demi-lunes. Placez-en la moitié dans un bol.
- Ajoutez-y, par personne : le jus de ¼ citron et 1 cc de vinaigre de vin rouge (ou vinaigre de cidre). Salez, mélangez et laissez reposer. Remuez de temps à autre.
- Émiettez le fromage à la grecque avec vos mains ou une fourchette.
- Coupez l’avocat en deux, retirez la peau et le noyau, puis taillez la moitié de la chair en tranches (gardez l'autre pour la sauce).
- Effeuillez et ciselez la coriandre.
- Coupez la salade en fines lanières.
L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre salade soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.
- Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans un wok ou une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y revenir le reste de l'oignon 2-3 min, ou jusqu’à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez le bœuf et ½ sachet d'épices mexicaines par personne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût). Faites revenir le tout 4-5 min de plus en émiettant bien la viande avec une spatule.
- Déglacez avec un petit filet d'eau. Laissez réduire 2-3 min. Salez et poivrez.
- Sortez les tortillas de leur sachet et enveloppez-les dans de l’aluminium.
- Enfournez-les 3-5 min.
L'ASTUCE DU CHEF : Sans micro-ondes, percez le sachet en plastique des tortillas et faites-les chauffer 35-40 secondes.
- Dans un récipient à bords hauts, ajoutez la mayonnaise, le reste d’avocat, une pincée de zestes de citron (selon votre goût), la moitié de la coriandre, du sel et du poivre.
- Mixez avec un mixeur plongeant. Réservez.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'avez pas de mixeur plongeant, vous pouvez écraser le tout avec une fourchette et mélanger.
- Disposez les tortillas sur les assiettes.
- Servez dans différents bols les pickles d'oignon, le fromage à la grecque, l'avocat, le bœuf, le reste de coriandre et la sauce mayo-avocat pour que chacun puisse garnir ses fajitas à table.
LE SAVIEZ-VOUS ? Le processus de marinade avec le jus de citron adoucit la forte saveur des oignons et les rend appétissants pour ceux qui ne sont pas de grands amateurs d’oignons.