Envie d'une recette méditerranéenne fraiche pour l'été ? Cette recette avec des courgettes et du poivron rôtis, du poulet grillé et une sauce crémeuse au labne, saura raviver vos papilles ! Pour couronner le tout, cette recette fait moins de 650 kcal !
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½ pièce(s)
Courgette
½ pièce(s)
Poivron
¼ sachet(s)
Persil plat et menthe
½ pièce(s)
Gousse d'ail
½ sachet(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
50 g
Quinoa
½ paquet(s)
Blanc de poulet
(Peut contenir Lait (contient du lactose), Gluten)
½ pot(s)
Labneh
(Contient Œuf, Lait (contient du lactose))
125 ml
Bouillon de légumes
1.5 cs
Huile d'olive
selon le goût
Poivre et sel
ZOOM NUTRITION : Cette recette est riche en protéines, c'est-à-dire que 20 % de sa valeur énergétique provient des protéines.