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Casarecce primavera aux asperges & épinards

Casarecce primavera aux asperges & épinards

avec de l'huile saveur truffe & du pecorino
4.0(887)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
725 kcal
Protéines
22.3g protéines
Temps total
30 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Lupin
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

90 g

Casarecce

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)

½ botte(s)

Asperges vertes

½ pièce(s)

Tête d'ail

½ pièce(s)

Oignon

½ sachet(s)

Épinards

⅓ sachet(s)

Épices italiennes

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Pecorino râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pot(s)

Huile d'olive saveur truffe

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

¼ pièce(s)

Cube de bouillon de légumes

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3033 kJ
Énergie (kcal)725 kcal
Matières grasses35.6 g
dont acides gras saturés14.6 g
Glucides76.2 g
dont sucres9.6 g
Fibres alimentaires7.7 g
Protéines22.3 g
Sel2.5 g
Trans Fat0.1 g
Potassium85.5 mg
Calcium11.3 mg
Casserole
Éplucheur
Passoire

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une grande casserole d'eau à ébullition pour les pâtes et les légumes.
Couper
2
  • Coupez le pied dur des asperges, puis ôtez les feuilles des tiges avec un couteau ou un éplucheur.
  • Coupez-les en deux dans l'épaisseur si elles sont épaisses, puis coupez-les en tronçons de 5 cm.
  • Ciselez l'ail, l'oignon et lavez les épinards.
Cuire
3
  • Une fois l'eau bouillante, versez-y les pâtes. Faites-les cuire 5 min, puis ajoutez-y les asperges et prolongez la cuisson de 4-5 min.
  • Terminez par ajouter les épinards et cuisez 1 min de plus.
  • Réservez ¼ de louche d'eau de cuisson par personne, puis égouttez le tout et gardez la casserole pour l'étape suivante.
Terminer la cuisson
4
  • Une fois les pâtes cuites, ajoutez un filet d'huile d'olive dans la casserole et remettez-la à feu moyen-vif. 
  • Ajoutez l'oignon, l'ail et  sachet d'épices italiennes par personne. Faites-les revenir 3-4 min.
  • Baissez le feu à moyen, versez-y la crème, le pecorino et le ¼ louche d'eau de cuisson des pâtes par personne. Faites réduire 3-5 min, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe un peu.
Mélanger
5
  • Versez les pâtes et les légumes dans la casserole. Salez légèrement et poivrez.
  • Mélangez énergiquement 1-2 min, ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud et bien lié.
Servir
6
  • Servez les pâtes aux légumes de printemps dans les assiettes.
  • Versez l'huile saveur truffe par-dessus.

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