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Spaghetti au porc effiloché & sauce tomate

Spaghetti au porc effiloché & sauce tomate

avec du poivron & des épices à la mexicaine
Jusqu’à 85€ offerts + 2 mois de chocolat offerts
Calories
741 kcal
Protéines
46.6g protéines
Temps total
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Poisson
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Poivron

1 pièce(s)

Tomate

90 g

Spaghetti

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)

½ paquet(s)

Effiloché de porc

(Peut contenir : Poisson, Lait (contient du lactose), Œuf, Moutarde)

⅓ sachet(s)

Épices mexicaines

¼ sachet(s)

Concentré de tomates

1 sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

200 ml

Bouillon de légumes

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Sucre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3099 kJ
Énergie (kcal)741 kcal
Matières grasses26.1 g
dont acides gras saturés9.5 g
Glucides79.7 g
dont sucres15.5 g
Protéines46.6 g
Sel3.5 g
Casserole
Passoire
Sauteuse

Instructions

Atelier découpe
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette.
  • Portez une grande quantité d’eau salée à ébullition dans une casserole pour les pâtes.
  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Ciselez finement l'ail et l'oignon.
  • Épépinez et coupez le poivron en dés de 5 mm.
  • Coupez la tomate en dés.
Les spaghetti en action
2
  • Faites cuire les spaghetti 9-11 min dans la casserole.
  • Conservez ¼ louche d'eau de cuisson par personne.
  • Égouttez et réservez-les.
Le porc y passe
3
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir le porc effiloché 2-3 min le temps qu'il colore un peu.
  • Réservez-le hors de la sauteuse.
Ça mijote...
4
  • Remettez la sauteuse sur feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive.
  • Faites-y dorer l'oignon et le poivron 2-3 min avec ½ cc d'épices mexicaines par personne (ça pique ! Dosez-les selon le goût).
  • Ajoutez l'ail et, par personne : ½ cc de vinaigre balsamique noir, ¼ sachet de concentré de tomate, et ½ cc de sucre. Laissez cuire 1 min.
  • Incorporez les dés de tomate et versez le bouillon. Poivrez. Laissez mijoter et réduire 14-16 min à feu moyen : la sauce doit s'épaissir.

L'ASTUCE DU CHEF : Versez un peu d'eau en cours de cuisson si la sauce réduit trop.

La touche finale
5
  • Ajoutez le porc effiloché dans la sauteuse, ainsi que les pâtes, l'eau de cuisson et la moitié du fromage à l'italienne.
  • Mélangez 1-2 min pour lier la sauce.
  • Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
À table !
6
  • Servez les pâtes au porc effiloché dans les assiettes.
  • Parsemez le reste du fromage à l'italienne.

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