Salade de poires caramélisées au bleu

Name: Salade de poires caramélisées au bleu avec des pommes de terre rôties & des noix
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Française
Ingredients: 500 g Pommes de terre; 1 sachet(s) Noix concassées; 3 pièce(s) Poire; ½ pièce(s) Oignon; 1 pièce(s) Concombre; 80 g Salade; 5 brin(s) Thym; 75 g Fromage bleu; 3 cs Huile d'olive; 1 cs Beurre; 2 cc Vinaigre balsamique noir; 1 cc Vinaigre balsamique blanc ou de riz; selon le goût Poivre et sel

avec des pommes de terre rôties & des noix

Jusqu’à -25% sur 4 Box + 3 cadeaux

Voici une délicieuse salade aux poires caramélisées et au fromage bleu avec un zeste de balsamique. Les pommes de terre sont rôties au four, ce qui leur donne un goût agréable et doux. Si vous n’avez pas de four, faites-les cuire à la poêle avant de les servir avec la salade.

Tags:

Moins de CO2

•Végétarien

Allergènes :

Fruits à coque

•Lait (contient du lactose)

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total 40 minutes

Temps de préparation35 minutes

Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

250 g

Pommes de terre

½ sachet(s)

Noix concassées

(Contient: Fruits à coque Peut contenir: Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame)

2 pièce(s)

Poire

¼ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Concombre

40 g

Salade

2.5 brin(s)

Thym

35 g

Fromage bleu

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

½ cs

Beurre

1 cc

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

selon le goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3147 kJ

Énergie (kcal)752 kcal

Matières grasses44.2 g

dont acides gras saturés14.4 g

Glucides68.7 g

dont sucres19.4 g

Protéines16.4 g

Sel1.37 g

Ustensiles

•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

•Poêle avec couvercle

•Éplucheur

•Saladier

Instructions

Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
Lavez les pommes de terre et coupez-les en 8. Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et arrosez-les d'un filet d’huile d’olive. Salez, poivrez et mélangez.
Enfournez-les 35-40 min, ou jusqu’à ce qu'elles soient dorées et fondantes à cœur.

Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif et faites-y dorer les noix à sec. Réservez-les.
Pendant ce temps, coupez les poires en 2, retirez-en le trognon, puis coupez-les en quartiers.
Hachez très finement l'oignon.
Coupez le fromage bleu en petits dés.

CONSEIL: L'oignon sera servi cru. Faites-le revenir dans la poêle avec les poires à l'étape suivante si vous le préférez cuit !

Faites fondre le beurre avec un filet d'huile olive dans la poêle des noix et faites-y revenir les poires à feu moyen-vif 16-20 min, ou jusqu’à ce qu'elles commencent à dorer. Si elles sont encore dures, couvrez-les et prolongez un peu la cuisson.
Ajoutez le vinaigre balsamique noir, puis retirez les poires de la poêle. Réservez-les et laissez-les refroidir un peu.

Lavez le concombre et taillez-le en lamelles avec un éplucheur (voir CONSEIL).
Mélangez-les avec l'oignon (si vous ne l'avez pas cuit) et le vinaigre balsamique blanc dans un saladier. Salez et poivrez, selon votre goût. Réservez.

CONSEIL: Vous pouvez aussi couper le concombre en rondelles pour aller plus vite !