Skip to main content
Pour la régaler : Feuilleté saumon & poireau

Pour la régaler : Feuilleté saumon & poireau

avec une salade & de l'aneth
4.5(289)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
1036 kcal
Protéines
39.8g protéines
Temps total
45 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Poisson
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Poireau

¼ sachet(s)

Aneth

1 pièce(s)

Filet de saumon avec peau

(Contient: Poisson)

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pincée(s)

Noix de muscade

½ sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

1 pièce(s)

Œuf

½ cc

Moutarde

½ cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)4333 kJ
Énergie (kcal)1036 kcal
Matières grasses73.3 g
dont acides gras saturés33.6 g
Glucides52.8 g
dont sucres6.7 g
Fibres alimentaires4.1 g
Protéines39.8 g
Sel2.3 g
Poêle
Râpe
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Petit bol
Saladier

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Faites-vous aider par vos enfants pour réaliser cette recette.
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante). Conservez la pâte au réfrigérateur !
  • Coupez le poireau en deux dans l'épaisseur, lavez-le bien, puis coupez-le en fines demi-lunes.
  • Faites chauffer un filet d’huile d'olive dans une grande poêle. Ajoutez-y délicatement le poireau et faites-le cuire à couvert et à feu moyen 10-15 min. Remuez de temps à autre.
Couper
2
  • Demandez à vos enfants d'effeuiller l'aneth puis ciselez-la.
  • Retirez doucement la peau du saumon avec un couteau pointu (voir CONSEIL).
  • Coupez-le en petits dés de taille égale afin qu'ils cuisent de façon homogène.

CONSEIL : Pour ôter la peau, inclinez légèrement la lame vers celle-ci afin d’éviter d’enlever trop de chair. Faites glisser la lame sur toute la longueur du filet à plat en maintenant fermement la languette de peau avec votre main.

Assembler
3
  • Lorsque le poireau est fondant, ajoutez la crème, du sel et du poivre. Râpez la noix de muscade (selon vos goûts) par-dessus. Retirez du feu. 
  • Sortez la pâte du réfrigérateur et étalez-la sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Placez le saumon au centre de la pâte en formant une ligne droite d'une largeur de 10 cm maximum. Salez et poivrez.
  • Aux enfants de jouer : faites leur répartir le poireau et le fromage râpé sur le saumon. 
Enfourner
4
  • Avec un couteau, coupez délicatement des bandes de pâte de chaque côté de la garniture. Veillez à avoir le même nombre d'incisions de chaque côté et à vous arrêter à 1 cm de la farce.
  • Rabattez les extrémités au centre, puis croisez les bandes de pâte une par une pour former une jolie tresse.
  • Séparez le jaune du blanc de l'œuf et battez le jaune dans un petit bol.
  • Demandez à vos enfants de badigeonner la surface du feuilleté, puis enfournez le tout environ 15-20 min, ou jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Assaisonner la salade
5
  • Pendant ce temps, faites une vinaigrette en mélangeant un peu de moutarde avec de l'huile d'olive et du vinaigre de vin dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Juste avant de passer à table, ajoutez la salade et l'aneth. Mélangez bien.
Servir
6
  • Laissez refroidir un peu le feuilleté avant de le couper en parts.
  • Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté. 

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients