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Fr Ingredient Test

Jusqu’à 85€ offerts

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Calories

:

76 kcal

Protéines

:

0.7g protéines

Difficulty

:

Facile

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

2 pièce(s)

Poire

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)317 kJ

Énergie (kcal)76 kcal

Matières grasses0.7 g

Glucides16.2 g

dont sucres13.4 g

Fibres alimentaires4.4 g

Protéines0.7 g

Instructions

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Gâteau aérien à la poire et à la cannelle

+/- 12 parts | À cuisiner à la maison avec des ingrédients frais

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Nouilles au bœuf sauté à la thaï

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Mafé revisité au poulet & carotte

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Curry vert thaï au poulet

avec du poireau & de la coriandre

Risotto aux poireaux & lardons

avec du fromage râpé & de la ciboulette

Poulet doré au curry, mangue & coco

avec de la coriandre & des graines de courge

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés & du riz

Saucisse de Toulouse & lentilles vertes

avec des oignons, des carottes & des lardons

Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

avec du fromage italien & des épices

Spaghetti aux lardons & courgette

avec du fromage, du citron & du persil

Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du fromage italien & du riz

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Nouilles au bœuf sautées à la thaï

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Nouilles sautées au porc haché & cacahuètes

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La Chèvre Chaud : betterave & bacon

avec des graines de tournesol

Bowl de broccolini braisés & labneh

avec une salsa aux herbes & pistaches

Émincés veggie façon makhani indien

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Crumble de patate douce à l'Ossau-Iraty AOP

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Orzo, bœuf haché & duo de fromages

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Lieu au beurre nantais à l'aneth & purée

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Burritos au bœuf, frijoles, avocat & cheddar

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