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La sanglante : betterave & poitrine grillée

La sanglante : betterave & poitrine grillée

avec des toasts de chèvre chaud
4.5(95)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
598 kcal
Protéines
22.8g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
  • Noix de macadamia
  • Noix de pécan
  • Noix du Brésil
  • Graines de sésame
  • Noisettes
  • Fruits à coque
  • Noix de cajou
  • Pistaches
  • Arachides
  • Amandes
  • Noix
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

¼ sachet(s)

Graines de tournesol

(Peut contenir : Noix de macadamia , Noix de pécan , Noix du Brésil, Graines de sésame, Noisettes , Fruits à coque, Noix de cajou , Pistaches , Arachides, Amandes, Noix )

½ pièce(s)

Fromage de chèvre frais

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Petit pain

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Graines de sésame, Fruits à coque, Œuf, Lait (contient du lactose))

½ paquet(s)

Tranches de poitrine fumée

100 g

Betteraves rouges cuites

1 sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

1 cc

Moutarde

1 cc

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2502 kJ
Énergie (kcal)598 kcal
Matières grasses38.9 g
dont acides gras saturés12.8 g
Glucides38.8 g
dont sucres9.2 g
Fibres alimentaires3.1 g
Protéines22.8 g
Sel2.4 g
Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier

Instructions

3, 2, 1... Frissonnez !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Faites chauffer une poêle à feu vif et faites-y griller ¼ sachet de graines de tournesol par personne à sec jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Réservez-les hors de la poêle.
Un tour au four hanté
2
  • Coupez le chèvre en dés et les petits pains en deux.
  • Répartissez les dés de chèvre sur chaque moitié de pain. Placez-les sur un côté d'une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Arrosez d'un petit filet d'huile d'olive, de sel, de poivre par-dessus ainsi que du miel (si vous le souhaitez).
  • Sur l'autre côté de la plaque, séparez les tranches de poitrine fumée et disposez-les.
  • Enfournez le tout 10 min dans la partie supérieure du four, ou jusqu'à ce que les tartines soient bien grillées et que les tranches de poitrine soient croustillantes. 

L'ASTUCE DU CHEF : Utilisez plusieurs plaques si vous êtes nombreux.

Les vampires vont adorer
3
  • Faites une vinaigrette en mélangeant un généreux filet d'huile d'olive avec de la moutarde, du vinaigre balsamique noir, 2 cs de jus de betterave (celui qui reste dans l'emballage) par personne, du sel et du poivre dans un saladier.
  • Coupez 100 g de betterave par personne en petits dés de 1 cm de côté. 
Salade terrifiante mais croustillante
4
  • Disposez la betterave, la salade, les tranches de poitrine grillée, la vinaigrette, les toasts de chèvre (voir L'ASTUCE) ainsi que les graines de tournesol sur la table.
  • À chacun de composer sa salade macabre ! 

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez également couper les toasts en petits morceaux pour plus de gourmandise.

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