Risotto tomate, mozzarella & pecorino
avec du céleri & du basilic
Protéines:
24.4g protéines Végétarien
Calorie Smart
Épicé
Allergènes:- Céleri•
- Lait (contient du lactose)•
- Anhydride sulfureux et sulfites•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Cette sélection rigoureuse garantit des ingrédients riches en saveurs, pour le plus grand plaisir de vos papilles.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
35 g
Céleri-branche
(Contient: Céleri Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites)
¼ sachet(s)
Épices italiennes
½ pièce(s)
Mozzarella
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ sachet(s)
Pecorino râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
¼ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes
½ cs
Vinaigre balsamique noir
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)2681 kJ
Énergie (kcal)641 kcal
Matières grasses26.4 g
dont acides gras saturés12.4 g
Glucides74.8 g
dont sucres12 g
Fibres alimentaires6.1 g
Protéines24.4 g
Sel2.8 g
Trans Fat0.1 g
Potassium66.5 mg
Calcium10.5 mg
Iron0.2 mg
•Casserole
•Sauteuse
•Passoire
•Petit bol
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Portez 350 ml d'eau à ébullition par personne dans une casserole et émiettez ¼ cube de bouillon par personne au-dessus.
- Coupez le céleri en très petits dés de 5 mm.
- Ciselez finement l'ail et l’oignon.
- Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’ail et l'oignon 2-3 min.
- Pendant ce temps, coupez 125 g de tomates cerises par personne en deux.
- Ajoutez les tomates dans la sauteuse et faites-les dorer 2-3 min.
- Ajoutez le riz et 1⁄4 sachet d'épices italiennes par personne. Faites-le revenir 1 min, puis versez ⅓ du bouillon et laissez les grains de riz s’en imbiber lentement. Remuez régulièrement.
- Dès que les grains de riz ont absorbé le bouillon, ajoutez-en à nouveau ⅓, puis répétez l’opération avec le reste de bouillon.
- Faites cuire le risotto 15-20 min à feu doux en remuant régulièrement. Ajoutez éventuellement de l’eau ou du bouillon pour faire cuire les grains de riz davantage.
- En attendant que le risotto cuit, égouttez et coupez la mozzarella en deux.
- Effeuillez le basilic.
- Dans un petit bol, mélangez, par personne : ½ cc de miel et ½ cs de vinaigre balsamique noir.
- Incorporez le pecorino et la moitié du basilic au risotto. Mélangez bien.
- Poivrez généreusement.
L'ASTUCE DU CHEF : Le secret d'un bon risotto est de le cuire à feu doux et de le remuer régulièrement.
- Servez le risotto à la tomate dans les assiettes.
- Disposez les moitiés de mozzarella par-dessus.
- Arrosez du mélange vinaigre balsamique et miel (selon votre goût) et répartissez le reste de basilic sur le tout.