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Rigatoni crémeux à la courgette & parmesan

Rigatoni crémeux à la courgette & parmesan

avec du basilic & des noisettes
4.0(3,2 k)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le August 18, 2026
Jusqu'à -85€ + une poêle offerte
Jusqu'à -85€ + une poêle offerte
Calories
836 kcal
Protéines
29.5g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Blé
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Noisettes
  • Lupin
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Fruits à coque
  • Arachides
  • Graines de sésame

Connues pour se marier parfaitement avec les sauces grâce à leurs stries, les rigatoni sont des alliées de choix lorsqu’il s’agit d’y mêler un peu de crème et de parmesan. En deux temps trois mouvements, vous réaliserez un plat gourmand à reproduire encore et encore ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Courgette

½ pièce(s)

Échalote

½ pièce(s)

Tête d'ail

90 g

Rigatoni

(Contient : Blé , Gluten Peut contenir : Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)

½ sachet(s)

Épices italiennes

20 g

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient : Lait (contient du lactose))

10 g

Noisettes

(Contient : Noisettes Peut contenir : Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame)

0.3 sachet(s)

Basilic

50 ml

Crème liquide

(Contient : Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

½ pièce(s)

Bouillon cube légumes

1 cs

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)836 kcal
Énergie (kJ)3499 kJ
Matières grasses38.3 g
dont acides gras saturés15.5 g
Glucides91.9 g
dont sucres25 g
Fibres alimentaires9.9 g
Protéines29.5 g
Sel3.4 g
Râpe
Casserole
Poêle

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau à ébullition pour les pâtes et émiettez le cube de bouillon au-dessus.
  • Râpez grossièrement les courgettes.
  • Ciselez l'échalote et l'ail.
Cuire
2
  • Faites cuire les rigatoni 12-14 min dans la casserole, puis égouttez-les et réservez-les.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir les courgettes, l'ail, l'échalote et ½ sachet d'épices italiennes par personne 8-10 min en remuant régulièrement, ou jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée. Salez et poivrez.
Couper
3
  • Pendant ce temps, râpez le parmesan.
  • Concassez grossièrement les noisettes et déchirez les feuilles de basilic à la main.
Finir et servir
4
  • À feu moyen, ajoutez les rigatoni dans la poêle des légumes avec la crème et la moitié du parmesan.
  • Mélangez 2-3 min, ou jusqu'à ce que la sauce enrobe bien les pâtes.
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement selon votre goût, puis servez-les dans les assiettes.
  • Saupoudrez du reste de parmesan, des noisettes concassées et du basilic.

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