Nouilles udon au lard et champignons
servies dans un bouillon à la sauce soja
Protéines:
8.7g protéines À faire rapidement
Épicé
Rapido
Allergènes:- Soja•
- Blé •
- Gluten•
- Céleri•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
100 g
Mélange de champignons prédécoupés
½ sachet(s)
Sauce vietnamienne
(Contient: Soja, Blé )
100 g
Nouilles udon fraîches
(Contient: Blé , Gluten)
½ sachet(s)
Sauce asiatique sucrée
(Contient: Soja, Blé )
5 g
Persil
(Peut contenir : Céleri)
Ingrédients à avoir chez soi
400 ml
Bouillon de légumes
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kcal)352 kcal
Énergie (kJ)1472 kJ
Matières grasses14.6 g
dont acides gras saturés2.3 g
Glucides46.2 g
dont sucres11.2 g
Fibres alimentaires2.3 g
Protéines8.7 g
Sel7.1 g
- Faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans une poêle à feu moyen.
- Coupez le lard en lanières et faites-les dorer dans la poêle 4 à 8 minutes.
- Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans une casserole. Faites-y revenir le mélange de gingembre frais, ail et piment rouge 2 minutes à feu moyen.
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
CONSEIL: Pour préparer rapidement le bouillon, faites bouillir de l'eau dans une bouilloire et mélangez-la au cube de bouillon dans un verre doseur.
- Ajoutez le mélange de champignons prédécoupés à la casserole et faites-les revenir 2 minutes.
- Déglacez avec le bouillon et la sauce vietnamienne.
- Ajoutez les nouilles udon fraîches, portez à ébullition et faites cuire 4 minutes.
- Ajoutez la sauce asiatique douce au lard et faites cuire 2 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que la sauce commence à caraméliser.
- Pendant ce temps, ciselez grossièrement le persil plat.
- Servez la soupe de nouilles udon aux champignons dans des bols profonds et placez le lard par-dessus.
- Saupoudrez avec le persil ciselé.