Conchiglie & sauce avoine à la tomate séchée
avec du parmigiano reggiano AOP & du paprika
- Gluten
- Blé
- Anhydride sulfureux et sulfites
- Avoine
- Lait (contient du lactose)
- Moutarde
- Soja
- Œuf
- Peut contenir des traces d'allergènes
Ingrédient à la une dans votre Box ! Cuisinez avec les tomates séchées, produit d'origine 100% italienne. Les tomates sont sélectionnées manuellement et séchées sous le soleil des Pouilles tout en préservant leur couleur vibrante et leur goût intense. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Ingrédients
½ pièce(s)
Carotte
½ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Gousse d'ail
1 paquet(s)
Tomates semi-séchées
90 g
Conchiglie
(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Moutarde, Soja, Œuf)
⅓ sachet(s)
Paprika en poudre
(Contient : Anhydride sulfureux et sulfites)
½ sachet(s)
Épices à l'italienne
¼ paquet(s)
Avoine cuisine
(Contient : Gluten, Avoine )
½ pièce(s)
Salade en sachet
½ pièce(s)
Parmigiano Reggiano AOP
(Contient : Lait (contient du lactose))
Non inclus dans la livraison
1 cs
Huile d'olive
½ cs
Vinaigre balsamique noir
selon le goût
Poivre et sel
Ustensiles
Instructions
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Portez une grande casserole d'eau salée pour les pâtes.
- Épluchez et coupez la carotte en petits dés de 5 mm ou râpez-la : plus les dés sont petits, plus ils cuiront vite.
- Ciselez finement l'oignon et l’ail. Coupez grossièrement les tomates séchées en lanières.
- Faites cuire les conchiglie 10-12 min dans la casserole d'eau bouillante, puis réservez ½ louche d'eau de cuisson par personne et égouttez-les.
- Pendant ce temps, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans une poêle et faites-y revenir la carotte et l’oignon 1-2 min. Ajoutez un filet d'eau et laissez mijoter 7-8 min.
- En attendant, râpez le parmesan.
- Ajoutez l’ail et les tomates séchées à la poêle avec la carotte. Faites cuire 3-4 min.
- Saupoudrez, par personne : ⅓ sachet de paprika et ½ sachet d'épices à l'italienne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût). Remuez quelques secondes.
- Déglacez avec ½ cs de vinaigre balsamique noir par personne et l'eau des pâtes. Versez l'avoine cuisine et laissez mijoter 4-5 min, ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi et soit nappante.
- Placez la salade dans des assiettes creuses (voir L'ASTUCE). Assaisonnez d'huile si vous le souhaitez, puis salez et poivrez.
- Ajoutez les pâtes ainsi que la moitié du parmesan à la sauce dans la poêle. Salez, poivrez et mélangez activement quelques secondes, puis servez les pâtes sur la salade.
- Saupoudrez le reste du parmesan par-dessus.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'aimez pas la salade tiède, servez-la à côté dans un petit bol.
