Ragù de bœuf à la bolognaise & céleri
avec une purée gourmande & de l'origan
Protéines:
40.8g protéines Allergènes:- Céleri•
- Lait (contient du lactose)•
- Anhydride sulfureux et sulfites•
- Peut contenir des traces d'allergènes•
- Poisson•
- Œuf•
- Lait (contient du lactose)•
- Moutarde
Bœuf, porc, poulet, agneau... Nos viandes sont 100% origine France, et nos charcuteries origine UE.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
35 g
Céleri-branche
(Contient: Céleri Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites)
100 g
Effiloché de bœuf
(Peut contenir : Poisson, Œuf, Lait (contient du lactose), Moutarde)
½ paquet(s)
Chair de tomates
½ sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)2743 kJ
Énergie (kcal)656 kcal
Matières grasses22.5 g
dont acides gras saturés7.6 g
Glucides68.1 g
dont sucres15.4 g
Fibres alimentaires10.9 g
Protéines40.8 g
Sel2.7 g
Trans Fat0.1 g
Potassium74 mg
Calcium11.5 mg
•Éplucheur
•Casserole
•Passoire
•Sauteuse
•Presse-purée
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Épluchez et coupez la carotte et le céleri branche (comptez-en environ 30-35 g par personne) en petits dés de 5 mm.
- Ciselez l'oignon et l'ail. Effeuillez et ciselez le persil (gardez les tiges pour plus tard).
- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés de taille égale.
- Mettez-les dans une casserole, ajoutez-y du sel et versez de l'eau à hauteur.
- Portez à ébullition et faites cuire 15-17 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement. Réservez un peu d’eau de cuisson, puis égouttez-les et réservez-les.
- Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande sauteuse à feu vif.
- Ajoutez-y le bœuf effiloché et faites-le griller 3-4 min, puis réservez-le hors de la sauteuse.
- Ajoutez à nouveau un généreux filet d'huile d'olive dans la sauteuse ainsi que l'ail, l'oignon, la carotte, le céleri et les tiges de persil. Faites-les revenir 4-5 min à feu moyen-vif.
- Ajoutez la quantité indiquée de chair de tomates, le bouillon et ½ cc d'origan séché par personne dans la sauteuse.
- Baissez le feu à moyen et laissez mijoter la sauce 20-25 min, ou jusqu'à ce que les légumes soient fondants et la sauce légèrement épaisse.
- Retirez les tiges de persil.
ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un petit filet d'eau dans la sauce si elle accroche.
- Pendant ce temps, écrasez les pommes de terre avec un presse-purée.
- Ajoutez une noix de beurre, la moitié du fromage râpé et ½ cc d'origan séché par personne ainsi qu'un filet de lait et un peu d’eau de cuisson pour l'onctuosité.
- Salez, poivrez et mélangez jusqu’à ce que le fromage soit bien incorporé.
ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez remettre la casserole à feu doux pour réchauffer la purée et faire fondre plus facilement le fromage.
- Remettez la viande dans la sauce avec un petit filet d'eau pour détendre le tout. Remuez 1-2 min.
- Servez la purée au centre des assiettes et faites un gros puits en son centre.
- Ajoutez le ragù de bœuf au centre.
- Saupoudrez du reste de fromage râpé et de persil.