Skip to main content
Orzotto, à fond sur le champignon !

Orzotto, à fond sur le champignon !

avec du fromage frais aux herbes & des graines
4.5(222)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
647 kcal
Protéines
20.7g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Blé
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Lupin
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Anhydride sulfureux et sulfites
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Tête d'ail

½ pièce(s)

Oignon

125 g

Champignons de Paris

75 g

Orzo

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)

⅓ sachet(s)

Origan séché

½ sachet(s)

Graines de courge

(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

½ pot(s)

Fromage frais aux herbes

(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Moutarde, Anhydride sulfureux et sulfites)

Ingrédients à avoir chez soi

175 ml

Bouillon de légumes

1 cs

Beurre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2705 kJ
Énergie (kcal)647 kcal
Matières grasses31.5 g
dont acides gras saturés18.3 g
Glucides62.4 g
dont sucres7.1 g
Fibres alimentaires8 g
Protéines20.7 g
Sel2.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium66.5 mg
Calcium10.5 mg
Iron0.2 mg
Casserole avec couvercle
Poêle

Instructions

Bouclez vos ceintures, c'est parti !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer cette recette à la vitesse de la lumière !
  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Ciselez finement l'ail et l'oignon.
  • Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis coupez-les en fines tranches.
Place à l'action
2
  • Faites fondre une noix de beurre dans une casserole à feu moyen-doux. Faites-y revenir l'oignon et l'ail 2 min.
  • Propulsez l'orzo dans la casserole et faites cuire 1 min.
  • Ajoutez le bouillon ainsi qu'une pincée d'origan séché (selon votre goût) et faites cuire le tout 12-15 min, chronomètre en main, à couvert, ou jusqu'à ce que l'orzo soit tendre. 
  • Gardez l'allure en remuant régulièrement et versez éventuellement un peu d'eau si l'orzo s'assèche trop.
Ultimes rebondissements
3
  • Pendant ce temps, faites chauffer une grande poêle à feu vif. Faites-y griller les graines de courge à sec jusqu'à ce qu'elles commencent à bondir.
  • Réservez-les hors de la poêle (et gardez celle-ci pour l'étape suivante).
Dernière ligne droite
4
  • Faites fondre une noix de beurre dans la même poêle. Faites-y revenir les champignons 5-6 min à feu moyen-vif.
  • Transférez les champignons dans la casserole d'orzo avec une pincée d'origan séché (selon votre goût) et le fromage frais aux herbes, puis laissez fondre en remuant. Salez et poivrez.
  • Servez l’orzo dans les assiettes. Saupoudrez de graines de courge.

Voilà de quoi passer au niveau supérieur ! 

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes