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Chopped bagel au cream cheese & bacon

Chopped bagel au cream cheese & bacon

servi avec des crudités

Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Œuf
Blé
Gluten

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Temps total
Temps de préparation
Difficulté Facile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 paquet(s)

Tranches de poitrine fumée

2 pièce(s)

Bagel

(Contient: Lait (contient du lactose), Œuf, Blé , Gluten Peut contenir : Amandes, Fruits à coque, Graines de sésame, Noix )

1 sachet(s)

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

2 pot(s)

Fromage frais aux herbes

(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Moutarde)

1 pièce(s)

Concombre

25 g

Oignon nouveau

1 pièce(s)

Carotte

Ingrédients à avoir chez soi

1 pièce(s)

Œuf

selon le goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3263 kJ
Énergie (kcal)780 kcal
Matières grasses45.7 g
dont acides gras saturés26.9 g
Glucides48.2 g
dont sucres12.3 g
Fibres alimentaires7.5 g
Protéines33.8 g
Sel3.5 g
Potassium280.5 mg
Calcium30 mg
Iron1.7 mg

Instructions

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