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Mijoté de champignons en sauce & purée

Mijoté de champignons en sauce & purée

avec du fromage frais & un œuf
4.0(156)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
655 kcal
Protéines
23.7g protéines
Temps total
50 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Anhydride sulfureux et sulfites
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Champignons de Paris

½ pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Échalote

1 pièce(s)

Carotte

250 g

Pommes de terre

5 brin(s)

Thym

⅓ sachet(s)

Concentré de tomates

½ pot(s)

Fromage frais aux herbes

(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Farine

200 ml

Bouillon de légumes

1 pièce(s)

Œuf

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2740 kJ
Énergie (kcal)655 kcal
Matières grasses22.2 g
dont acides gras saturés8.4 g
Glucides80 g
dont sucres22.2 g
Fibres alimentaires21.4 g
Protéines23.7 g
Sel3.3 g
Potassium1853 mg
Calcium27.1 mg
Iron1.9 mg
Casserole
Grand bol
Sauteuse avec couvercle
Presse-purée

Instructions

3, 2, 1, c'est parti !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau à ébullition.
  • Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis coupez-les en deux ou en quatre pour les plus gros.
  • Ciselez finement l'ail et les échalotes. Épluchez les carottes et coupez-les en demi-lunes de 3-4 mm.
  • Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés de 2 cm.
  • Effeuillez le thym frais. 
La sauteuse prend le relais
2
  • Faites chauffer une sauteuse à feu moyen-vif. Versez un filet d'huile d'olive et faites-y revenir la moitié des échalotes. Salez et poivrez. Dès qu'elles commencent à fondre, ajoutez l'ail et les champignons. Faites dorer le tout 8-10 min. 
  • Une fois les champignons bien colorés et que toute leur eau est évaporée, réservez-les dans un grand bol. Ajoutez-y ½ cs de farine par personne. Mélangez et réservez la préparation.
  • Gardez la sauteuse pour l'étape 3. 
Ça mijote !
3
  • Dans la même sauteuse, ajoutez le reste de l'échalote, les carottes et la moitié du thym frais. Laissez cuire 4-5 min à feu doux à couvert. 
  • Pendant ce temps, préparez le bouillon avec de l'eau chaude. 
  • Une fois les légumes colorés, ajoutez, par personne : ⅓ du sachet concentré de tomate et la quantité de bouillon indiquée. Mélangez, et laissez mijoter à couvert 15-17 min. 
  • Une fois les carottes cuites et fondantes, ajoutez-y les champignons et prolongez la cuisson de 4-5 min. 
Balance la purée
4
  • Faites cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante salée 12-15 min. Égouttez-les en conservant une louche d'eau de cuisson.
  • Réduisez-les en purée avec un presse-purée.
  • Ajoutez un filet d'eau de cuisson et le fromage frais aux herbes pour l’onctuosité. Salez et poivrez. Mélangez bien, et réservez la purée jusqu'au dressage.
6 min chrono
5
  • Pendant ce temps, faites chauffer une grande quantité d'eau dans une casserole jusqu'à arriver à faible ébullition. Ajoutez-y délicatement les œufs dans l'eau avec une cuillère et faites-les cuire 6-7 min.
  • Passez-les sous l'eau froide. Une fois refroidis, écalez-les.
À table !
6
  • Servez la purée dans des assiettes creuses.
  • Déposez-y les champignons mijotés et l'œuf mollet sur le dessus coupé en deux. 
  • Parsemez du reste de thym frais.

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