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Tacos sucrine, bœuf & cacahuètes à l'asiatique

Tacos sucrine, bœuf & cacahuètes à l'asiatique

avec du riz & une sauce hoisin

Saviez-vous que la sucrine, également connue sous le nom de « Little gem », a été créée au XIXe siècle en tant que variété compacte de laitue romaine. Son nom reflète d’ailleurs sa taille modeste et son caractère précieux. Aujourd’hui, elle sert de base à nos tacos à l’asiatique en formant un contenant idéal pour vos garnitures !

Allergènes:
Arachides
Blé
Graines de sésame
Soja
Gluten

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Temps total 30 minutes
Temps de préparation25 minutes
Difficulté Intermédiaire
quantité

75 g

Riz

½ pièce(s)

Carotte

½ pièce(s)

Gousse d'ail

65 g

Oignon nouveau

½ sachet(s)

Cacahuètes non salées

(Contient: Arachides Peut contenir : Fruits à coque, Noix du Brésil, Graines de sésame, Noix de pécan , Noisettes , Noix , Amandes, Pistaches , Noix de cajou , Noix de macadamia )

1 pièce(s)

Sucrine

⅖ sachet(s)

Sauce hoisin

(Contient: Blé , Graines de sésame, Soja, Gluten)

½ sachet(s)

Sauce soja

(Contient: Blé , Soja, Gluten)

100 g

Viande hachée de bœuf de race

Ingrédients à avoir chez soi

½ cc

Sucre

1.5 cs

Huile de tournesol

1 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3617 kJ
Énergie (kcal)864 kcal
Matières grasses43.1 g
dont acides gras saturés10.8 g
Glucides85.7 g
dont sucres18 g
Fibres alimentaires8.1 g
Protéines34.4 g
Sel3.8 g
Trans Fat6.3 g
Potassium75.7 mg
Calcium62.5 mg
Iron0.7 mg
Passoire
Casserole avec couvercle
Râpe
Éplucheur
Saladier
Petit bol
Spatule
Wok ou sauteuse

Instructions

On s'y met !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d’eau salée à ébullition. Faites-y cuire le riz 12-14 min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  • Égouttez-le et réservez-le à couvert.
À vos râpes !
2
  • Pendant ce temps, épluchez et râpez la carotte.
  • Dans un saladier, mélangez le sucre avec une pincée de sel et, par personne : 1 cs de vinaigre balsamique blanc (ou de riz) et ½ cc d'huile de tournesol.
  • Ajoutez la carotte à la marinade aigre-douce.
  • Remuez de temps à autre pour que la carotte absorbe les saveurs.
La touche de vert
3
  • Ciselez l’ail. Ciselez le blanc et le vert de l'oignon nouveau séparément (comptez ½ botte par personne).
  • Concassez les cacahuètes.
  • Détachez les feuilles de la sucrine et façonnez 2-3 nids par personne en empilant 2-3 grandes feuilles par nid.
  • Coupez le reste de sucrine en lanières et ajoutez-les aux carottes au moment de servir.

L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.

Sauce qui peut
4
  • Versez la sauce hoisin dans un petit bol.
  • Mélangez-la avec la sauce soja et ½ cs d’eau par personne.
Et que ça saute !
5
  • Faites chauffer un généreux filet d'huile de tournesol dans un wok ou une sauteuse à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir le blanc de l'oignon nouveau 1-2 min.
  • Ajoutez le bœuf haché et l'ail, puis faites cuire 3-4 min en émiettant le bœuf avec une spatule, ou jusqu'à ce que la viande soit bien colorée.
  • Coupez le feu, ajoutez la sauce à la viande et poursuivez la cuisson 1 min.
  • Saupoudrez la moitié des cacahuètes, poivrez et mélangez. Réservez hors de la sauteuse.
Tacos en action
6
  • Ajoutez le riz à la sauteuse et mélangez pour l'imbiber du reste de sauce qui se trouve au fond.
  • Servez le riz dans les assiettes. Disposez des feuilles de sucrine par-dessus, puis garnissez-les avec la viande.
  • Accompagnez le tout de carotte aigre-douce et de sucrine. Saupoudrez d'un peu de vert de l'oignon nouveau ainsi que du reste de cacahuètes.

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