Porc grillé & portobello farci au fromage
avec un jus de viande à la moutarde & de la purée
Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Anhydride sulfureux et sulfites•
- Moutarde•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Cette recette s'articule autour de 3 éléments : le porc et sa sauce à l'échalote, le portobello farci au fromage frais aux herbes et la purée agrémentée de persil et d'ail.
Des goûts classiques qui plairont à tous !
Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
35 g
Fromage frais aux herbes
(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Moutarde)
1 pièce(s)
Tranches de carré de porc
Ingrédients à avoir chez soi
100 ml
Bouillon de volaille
½ cs
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)2595 kJ
Énergie (kcal)620 kcal
Matières grasses27.3 g
dont acides gras saturés16.4 g
Glucides53.9 g
dont sucres5.9 g
Fibres alimentaires5.9 g
Protéines35 g
Sel1.6 g
Potassium29.7 mg
Calcium1.3 mg
•Éplucheur
•Bol
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Casserole avec couvercle
•Passoire
•Presse-purée
•Poêle avec couvercle
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante). Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés de taille égale.
- Ciselez très finement l'ail (ou râpez-le) et le persil (sans les tiges, si vous préférez).
- Coupez l'échalote en fines rondelles.
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Mettez les pommes de terre dans une casserole, salez et versez de l'eau à hauteur. Portez à ébullition et faites cuire 15-17 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
- Dans un bol, mélangez les ⅔ de l'ail et la moitié du persil avec le fromage frais. Salez et poivrez.
- Retirez le pied des portobellos, s'ils en ont un, et garnissez-les de la préparation au fromage.
- Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 23-25 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien gratinés et plus fermes.
- Réservez un peu d’eau de cuisson des pommes de terre, puis égouttez-les.
- Écrasez-les avec un presse-purée. Ajoutez-y une pincée d'ail, si vous l'aimez cru, le reste de persil (vous pouvez en garder un peu pour le dressage), une noix de beurre et un filet d'eau de cuisson ou de lait pour l’onctuosité. Salez légèrement, poivrez et mélangez.
- Réservez à couvert jusqu'à service.
- Faites fondre une noix de beurre dans une poêle à feu moyen-vif.
- Faites-y revenir le porc 2 min de chaque côté en l'arrosant régulièrement de beurre. Salez et poivrez, puis réservez-le hors de la poêle.
- Remettez la poêle sur le feu avec une noix de beurre. Faites-y revenir l'échalote 2-3 min à feu moyen-vif.
- Déglacez le contenu de la poêle avec ½ cs de vinaigre de vin rouge par personne, le bouillon et la moutarde. Poivrez, puis mélangez et faites réduire 3-4 min.
- Remettez le porc dans la poêle et couvrez. Faites mijoter 1-2 min de plus.
CONSEIL : Pour une sauce bien sirupeuse façon "gravy" américaine, ajoutez un tout petit peu de farine et mélangez bien au fouet.
- Servez le porc en sauce dans les assiettes.
- Ajoutez la purée à côté ainsi qu'un portobello par assiette et régalez-vous!