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Laksa aux crevettes & lait de coco

Laksa aux crevettes & lait de coco

avec de la carotte & de la coriandre
4.5(4,9 k)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
566 kcal
Protéines
11.5g protéines
Temps total
20 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Arachides
  • Gluten
  • Blé
  • Soja
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

¼ pièce(s)

Citron vert

½ pièce(s)

Carotte

2.5 g

Coriandre

¼ sachet(s)

Curry rouge

90 ml

Lait de coco

½ tube(s)

Beurre de cacahuètes

(Contient: Arachides Peut contenir : Fruits à coque)

50 g

Nouilles de blé

(Contient: Gluten, Blé )

90 g

Crevettes

25 g

Pousses de haricot mungo

10 ml

Sauce soja

(Contient: Gluten, Blé , Soja)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile de tournesol

¼ cc

Sucre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)566 kcal
Énergie (kJ)2368.1 kJ
Matières grasses33.7 g
dont acides gras saturés17.3 g
Glucides51.6 g
dont sucres10.4 g
Fibres alimentaires4.7 g
Protéines11.5 g
Sel2.2 g
Râpe
Éplucheur
Casserole

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine, puis coupez-le en deux.
  • Épluchez la carotte, puis taillez-la en rubans avec un éplucheur. Terminez au couteau lorsque cela devient fastidieux.
  • Ciselez la coriandre.
  • Faites bouillir de l'eau dans une petite casserole ou une bouilloire.

CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? La tige de la coriandre se mange et est d'ailleurs très savoureuse. Vous pouvez donc hacher la coriandre entièrement si vous le souhaitez.

Cuire
2
  • Faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans une autre casserole à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y ½ cc de curry rouge par personne (ça pique ! Dosez-le selon votre goût). Faites-le cuire quelques secondes en remuant.
  • Ajoutez le lait de coco, 200 ml d'eau bouillante par personne (réduisez à 150 ml par personne si vous êtes plus de 3), le beurre de cacahuètes, une pincée de sucre et la carotte. Portez à ébullition.
Terminer la cuisson
3
  • Ajoutez les nouilles, remuez pour les délier et laissez cuire 1 min (voir CONSEIL).
  • Ajoutez les crevettes et les pousses de haricots mungo, remuez bien et faites cuire 3-4 min, ou jusqu'à ce que les nouilles soient tendres, les crevettes cuites et la sauce légèrement crémeuse.
  • Incorporez un filet de jus de citron et, par personne : 1 cc de zestes et 1 cs de sauce soja. Ajustez l'assaisonnement selon votre goût.

CONSEIL: Ajoutez un filet d'eau si les pâtes absorbent trop la sauce.

Servir
4
  • Répartissez la laksa dans des grands bols ou des assiettes creuses et servez-la avec les quartiers de citron vert restants.
  • Saupoudrez de coriandre.

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