Chipolatas sauce échalotes & carottes glacées
avec une purée de patate douce & du fromage râpé
Protéines:
31.8g protéines Allergènes:- Lait (contient du lactose)
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE.
*En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
10 g
Fromage râpé à l'italienne
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ sachet(s)
Herbes de Provence
½ paquet(s)
Crème liquide
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
½ cc
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)4098 kJ
Énergie (kcal)980 kcal
Matières grasses54.2 g
dont acides gras saturés24.8 g
Glucides90.3 g
dont sucres32.9 g
Fibres alimentaires14.5 g
Protéines31.8 g
Sel3.1 g
Potassium997.8 mg
Calcium65.6 mg
Iron1.6 mg
•Casserole
•Éplucheur
•Presse-purée
•Passoire
•Poêle
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Portez une casserole d'eau salée à ébullition.
- Ciselez l'ail et l'échalote.
- Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets de 5-6 cm de longueur et 1 cm de largeur.
- Épluchez et coupez les pommes de terre et les patates douces en dés de 2 cm.
- Faites cuire les pommes de terre et les patates douces dans la casserole 12-15 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement. Égouttez-les en conservant ¼ louche d'eau de cuisson par personne.
- Réduisez-les en purée avec un presse-purée.
- Ajoutez-y le fromage râpé, une pincée d'herbes de Provence et un peu d'eau de cuisson pour l’onctuosité. Salez et poivrez. Mélangez bien, et réservez la purée jusqu'au dressage.
- Dans une poêle, faites fondre une noix de beurre à feu moyen-vif. Ajoutez-y 1 cc d'herbes de Provence par personne et remuez 1 min. Incorporez les carottes et laissez cuire 3-4 min en mélangeant régulièrement.
- Versez 1 cc de miel par personne et couvrez d'eau à hauteur. Prolongez la cuisson de 13-15 min à couvert, ou jusqu'à ce que les carottes soient fondantes.
- Pendant ce temps, faites chauffer une autre poêle avec un petit filet d'huile d'olive à feu moyen-vif.
- Faites-y revenir les chipolatas 8-10 min de tous les côtés, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur et dorées. Poivrez, puis réservez hors de la poêle.
- Déglacez la poêle des chipolatas avec le vinaigre balsamique blanc (ou de riz) et ajoutez-y l'échalote, l'ail et ½ cc d'herbes de Provence par personne. Faites cuire le tout 2-3 min.
- Versez la crème et faites réduire 1 min, ou jusqu'à ce que la sauce soit nappante.
L'ASTUCE DU CHEF : Si votre sauce réduit trop, n'hésitez pas à ajouter un petit filet d'eau.
- Servez l'écrasé de pommes de terre et patates douces dans des assiettes.
- Dressez les carottes glacées et deux chipolatas par personne à côté.
- Nappez les saucisses de sauce aux échalotes.