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Spaghetti aux poivrons rôtis et au halloumi

Spaghetti aux poivrons rôtis et au halloumi

préparés avec de la courgette et du basilic

4.1
(229)
Tags:
Végétarien
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Blé
Gluten

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Temps total 45 minutes
Temps de préparation30 minutes
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Poivron

½ pièce(s)

Courgette

⅓ sachet(s)

Épices italiennes

½ pièce(s)

Tête d'ail

½ pièce(s)

Échalote

2.5 g

Basilic

(Peut contenir : Céleri)

100 g

Halloumi

(Contient: Lait (contient du lactose))

90 g

Spaghetti

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja, Lupin)

100 g

Chair de tomates

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)967.4 kcal
Énergie (kJ)4047.5 kJ
Matières grasses42.9 g
dont acides gras saturés18.6 g
Glucides92.7 g
dont sucres27.6 g
Fibres alimentaires11.3 g
Protéines41.3 g
Sel2.9 g

Ustensiles

Plat à four
Papier aluminium
Casserole avec couvercle
Sauteuse
Bol
Mixeur plongeant
Poêle

Instructions

Rôtir les légumes
1
  • Préchauffez le four à 220 degrés. Coupez les poivrons en quatre, épépinez-les.
  • Coupez la courgette en quarts dans le sens de la longueur, puis en tranches.
  • Dans un plat à four, mélangez le poivron et la courgette à ½ cs d’huile d’olive et 1/2 cc d'herbes italiennes par personne.
  • Recouvrez le plat d’aluminium. Enfournez 25 à 30 minutes. Retirez l’aluminium au bout de 20 minutes.
Couper
2
  • Portez une grande quantité d'eau à ébullition dans une casserole pour les spaghetti.
  • Pendant ce temps, pressez ou émincez l’ail et émincez l’échalote. Découpez le basilic si vous le souhaitez.
  • Coupez le halloumi en tranches de 1 cm d'épaisseur.
Cuire et préparer la sauce
3
  • Dans la casserole, faites cuire les spaghetti 10 à 12 minutes à couvert. Égouttez-les et réservez-les sans couvercle.
  • Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif et faites revenir l’ail, l’échalote et la fin des herbes italiennes 2 minutes.
  • Arrosez avec, par personne, 1 cc de vinaigre balsamique noir et 2 cs d’eau, puis ajoutez la passata de tomates. Baissez le feu et laissez mijoter 6 à 8 minutes.
Préparer la sauce
4
  • Placez les poivrons rôtis dans un bol profond et mixez-les à l'aide d'un mixeur plongeant pour obtenir une sauce homogène.
  • Ajoutez la courgette rôtie et la purée de poivron à la sauteuse avec la sauce tomate. Salez, poivrez et laissez mijoter 6 à 8 minutes à feu moyen.

CONSEIL: Vous pouvez mixer la courgette avec le poivron si vous le souhaitez.

Cuire le halloumi
5
  • Juste avant de servir, faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle et faites saisir le halloumi 2 à 3 minutes par côté à feu moyen-vif.
  • Mélangez les spaghetti et la sauce au poivron.

CONSEIL: N'attendez pas trop avant de manger le halloumi car en refroidissant, il peut devenir un peu caoutchouteux.

Servir
6
  • Servez les spaghetti et disposez le halloumi par-dessus.
  • Ajoutez les lamelles de courgette et garnissez le tout avec le basilic.

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