Beignets de crevettes & mayo-sriracha
avec de la coriandre & du basilic thaï
Protéines:
28.3g protéines Épicé
Œufs non inclus
Rapide
Allergènes:- Graines de sésame•
- Crustacés•
- Gluten•
- Blé •
- Œuf•
- Moutarde
Dans votre Box, vous trouverez toujours du poisson et des crevettes labellisés (MSC, ASC…)*, issus d’une pêche ou d’une aquaculture qui participent à la préservation de l'environnement.
*D’autres labels environnementaux peuvent également être présents selon l’approvisionnement.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
¼ sachet(s)
Coriandre et basilic thaï
½ sachet(s)
Huile de sésame
(Contient : Graines de sésame)
½ paquet(s)
Crevettes
(Contient : Crustacés)
½ sachet(s)
Chapelure panko
(Contient : Gluten, Blé )
½ sachet(s)
Mayonnaise
(Contient : Œuf, Moutarde)
½ sachet(s)
Sauce sriracha
½ sachet(s)
Gomasio
(Contient : Graines de sésame)
Non inclus dans la livraison
200 ml
Bouillon de légumes
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)4016 kJ
Énergie (kcal)960 kcal
Matières grasses53.6 g
dont acides gras saturés6.8 g
Glucides94.3 g
dont sucres11.9 g
Protéines28.3 g
Sel4.3 g
•Râpe
•Casserole avec couvercle
•Mixeur ou blender
•Petit bol
•Poêle avec couvercle
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Ciselez finement l'oignon.
- Coupez le poivron en petits dés de 5 mm.
- Effeuillez et ciselez les herbes fraîches séparément.
- Lavez bien le citron et prélevez-en les zestes avec une râpe fine. Coupez-le en quartiers.
- Faites chauffer une casserole avec un filet d'huile d'olive à feu moyen et faites-y revenir les ¾ du poivron, et la moitié de l'oignon 1-2 min afin de les colorer. Ajoutez le riz, le bouillon et faites cuire 12-15 min à couvert, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- Une fois cuit, incorporez-y l'huile de sésame, une pincée de zestes et la moitié du basilic thaï. Réservez-le à couvert.
- Pendant ce temps, ajoutez les crevettes dans un récipient à bords hauts.
- Incorporez-y le reste du poivron, l'oignon, une pincée d'herbes fraîches, les ¾ de la chapelure, la quantité d'œuf indiquée, du sel et du poivre.
- Mixer par à-coups l'ensemble pour obtenir un mélange homogène, en conservant quelques morceaux. Une fois mixé, saupoudrez le reste de chapelure et mélangez avec une cuillère.
L'ASTUCE DU CHEF : Si le mélange avec les crevettes n'est pas assez dense, ajoutez un peu de farine pour en faciliter la manipulation.
- Formez des petites boulettes de 4-5 cm de diamètre et aplatissez-les légèrement.
- Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec la sauce sriracha (ça pique ! Dosez-la selon votre goût).
L'ASTUCE DU CHEF : S'il vous reste un peu de chapelure, roulez les beignets dedans avant de les cuire pour qu'elles soient croustillantes.
- Faites chauffer une poêle avec un généreux filet d'huile de tournesol à feu moyen-vif.
- Faites-y revenir les beignets 3 min de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient grillés. Couvrez et poursuivez la cuisson 2 min, ou jusqu'à ce que la crevette soit cuite à cœur.
- Réservez-les dans une assiette recouverte d'essuie-tout pour absorber l'excédent de gras.
- Servez le riz dans les assiettes. Saupoudrez-le de gomasio.
- Placez les beignets de crevettes sur le côté et arrosez-les avec la sauce mayo-sriracha.
- Saupoudrez le reste d'herbes fraîches et ajoutez quelques gouttes de jus de citron.