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Falafels & sauce fraîche à la menthe

Falafels & sauce fraîche à la menthe

200 g | 1 portion

4.1
(12)

Vous recevez des invités ou avez simplement envie de vous faire plaisir ? Régalez-vous avec de délicieux falafels à réchauffer au micro-ondes : rapide et efficace. À tremper dans une sauce blanche à la menthe pour un maximum de fraîcheur !

Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Blé

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Temps total 2 minutes
Temps de préparation2 minutes
Difficulté Facile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 paquet(s)

Falafels

(Contient: Lait (contient du lactose), Œuf, Gluten, Blé )

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)225 kcal
Énergie (kJ)941 kJ
Matières grasses11 g
dont acides gras saturés1.1 g
Glucides20 g
dont sucres1.9 g
Protéines8.9 g
Sel1.1 g

Instructions

1

INGRÉDIENTS :

Falafel (90 %) : févette réhydratée 31 % (févette, eau), pois chiche 27 %, oignon, eau, persil, farine de BLÉ, coriandre, oignon déshydraté, amidon transformé de pomme de terre, sel, ail, menthe, cumin. Huile de friture : huile de tournesol. Traces possibles de lait.

Sauce blanche à la menthe (10 %) : eau, huile de colza, LAIT écrémé en poudre, jaune d’ŒUF, sel, menthe 1,5 %, ail, jus de citron concentré, amidon modifié de pomme de terre, acidifiant : acide tartrique, épaississants : gomme guar, gomme xanthane, arôme naturel de menthe, conservateur : sorbate de potassium, poivre.

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