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Curry rouge de bœuf à la thaï & riz

Curry rouge de bœuf à la thaï & riz

avec de la coriandre & du citron
4.0(632)
Jusqu’à 85€ offerts + 2 mois de chocolat offerts
Calories
809 kcal
Protéines
31g protéines
Temps total
45 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Poisson
  • Œuf
  • Moutarde
  • Céleri
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Carotte

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Échalote

1 cm

Gingembre frais

½ sachet(s)

Curry rouge

½ paquet(s)

Lait de coco

¼ sachet(s)

Sauce poisson

(Contient : Poisson)

75 g

Riz

¼ sachet(s)

Coriandre et basilic thaï

¼ pièce(s)

Citron

½ paquet(s)

Émincés de bœuf

(Peut contenir : Œuf, Moutarde, Céleri, Gluten, Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

2 cs

Huile de tournesol

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3385 kJ
Énergie (kcal)809 kcal
Matières grasses42 g
dont acides gras saturés18.6 g
Glucides78.7 g
dont sucres8.7 g
Protéines31 g
Sel3.8 g
Râpe
Éplucheur
Sauteuse avec couvercle
Casserole
Poêle

Instructions

Opération découpe
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Sortez la viande du réfrigérateur.
  • Épluchez la carotte et coupez-la en très fines demi-lunes.
  • Ciselez l'ail et l'échalote. Râpez le gingembre (ça pique ! Dosez-le selon votre goût).
C'est du tout cuit
2
  • Faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y revenir la carotte 5-6 min.
  • Ajoutez l'ail, le gingembre, la moitié de l'échalote et ½ sachet de curry rouge par personne (ça pique ! Dosez-le selon votre goût) et faites revenir 1-2 min. 
Le secret est dans la sauce
3
  • Secouez le paquet de lait de coco jusqu’à ce que les éventuels grumeaux se décomposent.
  • Ajoutez-le, ainsi que ¼ sachet de sauce poisson (voir L'ASTUCE) et 2 cs d'eau par personne dans la sauteuse. 
  • Laissez mijoter à couvert 10-12 min à feu doux, ou jusqu'à ce que la carotte soit tendre. 

L'ASTUCE DU CHEF : Attention à bien respecter les quantités de la recette pour la sauce poisson, au risque que le plat soit trop salé.

Le grand bain
4
  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d’huile de tournesol avec le reste d'échalote dans une casserole à feu moyen-vif.
  • Versez le riz par-dessus et mélangez. Une fois devenu translucide (environ 1 min), ajoutez 180 ml d’eau par personne et laissez cuire à feu doux 10-12 min, ou jusqu’à ce que l’eau soit totalement absorbée.
  • Salez et poivrez-le.

L'ASTUCE DU CHEF : Goûtez le riz pour vérifier sa cuisson. S’il est trop dur, rajoutez un peu d’eau.

Quelle cuisson pour la viande ?
5
  • En attendant, effeuillez et ciselez la coriandre et le basilic thaï.
  • Coupez le citron en quartiers. 
  • Recoupez si nécessaire les émincés de bœuf en fines lanières. Faites-les revenir dans une poêle à feu vif 2-3 min avec un filet d’huile de tournesol, puis ajoutez les émincés de bœuf à la sauce coco et remuez bien. 

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez déglacer la poêle du bœuf avec un tout petit filet d'eau afin de récupérer ses sucs de cuisson, puis ajouter ce jus à la sauce coco !

Direction la Thaïlande
6
  • Servez le riz et le curry dans les assiettes creuses. Saupoudrez le tout de coriandre et de basilic thaï.
  • Pressez quelques gouttes de citron sur l'ensemble du plat (selon votre goût).

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