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Soupe repas Tomate feta chorizo

Soupe repas Tomate feta chorizo

Recipe Development TeamMis à jour le November 04, 2025

Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été

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Calories

:

146 kcal

Protéines

:

5.2g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Soupe de tomates, feta & chorizo

(Contient : Lait (contient du lactose))

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)610 kJ

Énergie (kcal)146 kcal

Matières grasses11.8 g

dont acides gras saturés4 g

Glucides4.9 g

dont sucres3.5 g

Protéines5.2 g

Sel1.6 g

Instructions

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguine aux lardons & champignons

avec du pecorino et du persil frais

Curry thaï léger aux crevettes & coco

avec des herbes fraîches & du riz

Nouilles au bœuf sauté à la thaï

avec du piment & de l'oignon nouveau

Casarecce, burrata et crème de tomates

avec du basilic et des graines torréfiées

Courgette farcie au bœuf haché & riz

avec du cheddar & une salade

Velouté de chou-fleur & parmesan AOP

avec des croûtons & des amandes effilées

Mafé revisité au poulet & carotte

avec des cacahuètes & du riz

Hachis parmentier au canard de Mamie Odette

avec du persil frais et une salade de mesclun

Tarte fine de patate douce & chèvre frais

avec des oignons caramélisés & de la salade

Curry vert thaï au poulet

avec du poireau & de la coriandre

Risotto aux poireaux & lardons

avec du fromage râpé & de la ciboulette

Poulet doré au curry, mangue & coco

avec de la coriandre & des graines de courge

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés & du riz

Saucisse de Toulouse & lentilles vertes

avec des oignons, des carottes & des lardons

Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

avec du fromage italien & des épices

Spaghetti aux lardons & courgette

avec du fromage, du citron & du persil

Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du fromage italien & du riz

Échine de porc & champignons à la crème

avec des grenailles rôties & des crudités

Poulet thaï au curry vert & lait de coco

avec des champignons et du poireau

Les incontournables de la semaine

Place au BBQ : merguez, poulet & légumes grillés

garni de sauce zhoug-coriandre & couscous

Burger de portobello glacé au balsamique

avec des oignons caramélisés & de l'aïoli

Tomates farcies au quinoa, pecorino AOP & chorizo

garnies de courgette & herbes de Provence

Place au BBQ : lieu grillé façon tikka

avec des légumes grillés & de la coriandre

Sauté de crevettes, chorizo & couscous perlé

avec des épices mexicaines & du poivron

Pizza naan Regina : jambon & champignons

avec de l'origan & une salade

Couscous perlé à la burrata & gremolata

avec de la courgette, du persil & du citron

Taboulé de boulgour, dinde & tomates cerises

garni de raisins secs, menthe & citron

Crumble de légumes au pecorino AOP & paprika

garni de courgette & tomates côtelée

Papa's Burger : cantal AOP, bœuf & lard

avec une mayo au miel & des crispy potatoes

Curry rouge de dinde & petits pois

avec des noix de cajou & du basilic thaï

Bowl à l’aubergine grillée façon sabich

avec du labneh & des chips de pita au zaatar

La Solea : lentilles & sauce yaourt au chèvre

avec des tomates cerises rôties & des herbes

Bowl tex-mex pulled pork, avocat & poivron

avec des oignons frits & de la tomate

La Coppa flash : lentilles, burrata & coppa

avec une vinaigrette au basilic

Crevettes au fromage à la grecque & orzo

avec du concombre & des herbes fraîches

Pommes de terre farcies au saumon fumé & aneth

avec une sauce aigrelette & une salade

Ça tian la route : lieu poêlé & sauce vierge

avec des légumes rôtis & du citron

Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata

avec de l'origan, du fromage & de la sucrine

Freekeh crémeux & crevettes citronnées

avec du poireau & du persil