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Mini nems de poulet & légumes avec une sauce nuoc-mâm

Mini nems de poulet & légumes avec une sauce nuoc-mâm

200 g | 1 portion

Jusqu’à 85€ offerts

Jusqu’à 85€ offerts

Calories

:

418 kcal

Protéines

:

10g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Soja
Poisson
Blé

Plat traditionnel vietnamien, les nems sont des galettes de riz farcies, puis roulées, aux saveurs variées selon les régions et les envies ! Aujourd'hui, nous vous en proposons en version mini, au poulet et aux légumes, à tremper tendrement dans la sauce nuoc-mâm.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 1 personnes

200 g

Mini nems de poulet & légumes avec une sauce nuoc-mâm

(Contient: Gluten, Soja, Poisson, Blé )

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1744 kJ

Énergie (kcal)418 kcal

Matières grasses22 g

dont acides gras saturés3 g

Glucides42 g

dont sucres5.8 g

Protéines10 g

Sel3.2 g

Instructions

1

INGRÉDIENTS :
Nems (90%) : Galette de riz 41,7% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), viande de poulet (origine : UE) 20,4%, vermicelle de pois réhydraté, carottes, oignons, champignons noirs réhydratés, oignon déshydraté, oignons frits (oignons, huile de tournesol), fibre de bambou, sel, sauce SOJA (eau, grains de SOJA, sel, farine de BLÉ), poivre.
Sauce nuoc-mâm (10%) : eau, sucre, nuoc-mâm 14% (POISSON, sel, eau), vinaigre d'alcool, sel.

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguine aux lardons & champignons

avec du pecorino et du persil frais

Curry thaï léger aux crevettes & coco

avec des herbes fraîches & du riz

Nouilles au bœuf sauté à la thaï

avec du piment & de l'oignon nouveau

Casarecce, burrata et crème de tomates

avec du basilic et des graines torréfiées

Courgette farcie au bœuf haché & riz

avec du cheddar & une salade

Velouté de chou-fleur & parmesan AOP

avec des croûtons & des amandes effilées

Mafé revisité au poulet & carotte

avec des cacahuètes & du riz

Hachis parmentier au canard de Mamie Odette

avec du persil frais et une salade de mesclun

Tarte fine de patate douce & chèvre frais

avec des oignons caramélisés & de la salade

Curry vert thaï au poulet

avec du poireau & de la coriandre

Risotto aux poireaux & lardons

avec du fromage râpé & de la ciboulette

Poulet doré au curry, mangue & coco

avec de la coriandre & des graines de courge

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés & du riz

Saucisse de Toulouse & lentilles vertes

avec des oignons, des carottes & des lardons

Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

avec du fromage italien & des épices

Spaghetti aux lardons & courgette

avec du fromage, du citron & du persil

Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du fromage italien & du riz

Échine de porc & champignons à la crème

avec des grenailles rôties & des crudités

Poulet thaï au curry vert & lait de coco

avec des champignons et du poireau

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Croque rustique jambon & crème de gouda

avec de la muscade & une salade à la pomme

Lieu poêlé & carottes rôties au miel de Pâques

avec une sauce blanche aux herbes fraîches

La Gourmande : chèvre chaud, pomme & lardons

garnie de thym & petit pain aux noix

Paupiette de veau mijotée à la tomate & olives

avec de la polenta & de l'origan

Frenchy Hot-Dog & potatoes au paprika fumé

avec une sauce cocktail & de la sucrine

Risotto verde de couscous perlé, pesto & mozza

garni de pecorino AOP, épinards & amandes

Pain perdu salé aux champignons & frites

avec du thym & du fromage frais à la truffe

Pad Krapow : tofu pimenté au basilic thaï & riz

avec des épinards & une sauce sriracha

Tarte fine aux oignons & fenouil façon tatin

avec du fromage frais & des noix

Mjadra libanaise : lentilles & oignons confits

garnie de labneh, menthe & grenade

Mijoté de porc à la mexicaine & légumes

avec du paprika fumé & des petits pois

Lieu express, semoule & pesto rosso

avec une tombée d’épinards & des amandes

Mijoté vivifiant de dinde au curry

garni de lait de coco & patate douce

Nouilles de riz, porc haché & sauce hoisin

avec du beurre de cacahuète & du pak choï

Bowl Feel Good : dinde, avocat & concombre

avec sa sauce façon Green Goddess

Rajma makhani : soupe haricots noirs & cumin

avec un naan & des noix de cajou

Riz sauté crevettes & légumes à la chinoise

avec une sauce umami & sriracha

Burger de dinde effilochée sauce BBQ

avec une salade pommes-carottes à l'aïoli

Saumon snacké & sauce crème parfumée à l'aneth

avec des grenailles au paprika & du poireau

Canard sauce forestière & carottes Vichy

avec des grenailles persillées