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Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

au four ou au micro-ondes | 1 portion | 350 g
4.0(19)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le June 02, 2026
Jusqu'à -85€ + une poêle offerte
Jusqu'à -85€ + une poêle offerte
Calories
403 kcal
Protéines
25g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
  • Peut contenir des traces d'allergènes

Nos chefs vous ont concocté des repas rapides et gourmands, avec toujours la même qualité HelloFresh. Vous n'avez plus qu'à les réchauffer ! Quoi de mieux pour les journées chargées ? Cette semaine, partez en Italie avec cette recette de melanzane alla parmigiana ! €20 / kgINGREDIENTS : 51% sauce napolitaine (tomate pelée, basilic, curcuma, sucre, persil, carotte, livèche, oignon, sucre de canne, fécule de pommes de terre, extrait de levure, matière grasse végétale, poivre blanc, maltodextrine, sel, maïzena, eau ), 40% aubergine grillée, fromage, 4% fromage Parmesan (LAIT) ALLERGÈNES : Lait, peut contenir des traces de Gluten CONSERVATION ET UTILISATION: A conserver au réfrigérateur entre 0 ° C et +4 ° C. Service consommateur : HelloFresh France 14 r Beffroy, 92200 Neuilly-Sur-Seine, service@hellofresh.fr, +33 1 76 27 67 77 - Service exploitant : HelloFresh Pays-Bas Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour. HelloFresh met tout en œuvre pour communiquer les informations les plus exactes possibles sur ses produits mais ne peut cependant garantir l'exactitude, le caractère complet et/ou actuel de ces informations. Nos recettes sont régulièrement revues et améliorées, ce qui signifie que les informations concernant les allergènes (telle que la mention """"""""peut contenir de""""""""), la valeur nutritionnelle, les ingrédients ou tout autre détails sur nos produits peuvent être amenées à changer et que des différences peuvent apparaître entre les informations indiquées sur le Site Internet et/ou l'Application et celles présentes sur le produit. En cas de doute, toujours se référer aux informations présentent sur l'étiquette. Pour toute question sur nos produits, merci de contacter le service clients. Si vous avez des questions sur des produits qui ne sont pas vendus sous la marque HelloFresh vous pouvez également contacter directement le fabricant des ces produits si vous le souhaitez.""""""

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

350 g

Melanzane alla parmigiana

(Contient : Lait (contient du lactose) Peut contenir : Gluten, Blé )

Énergie (kcal)403 kcal
Énergie (kJ)1677 kJ
Matières grasses23.8 g
dont acides gras saturés13.7 g
Glucides19 g
dont sucres13.3 g
Fibres alimentaires4 g
Protéines25 g
Sel1.9 g

Instructions

1

Pour que ce soit encore meilleur, réchauffez au four. Au four (180 °C) : retirer l'emballage, couvrir la plaque avec du papier aluminium et enfourner 25 minutes. Au four à micro-ondes (900 Watt) : percer des trous dans le film, le placer au milieu du four à micro-ondes (Attention : l'emballage ne doit pas toucher les parois du micro-ondes) et chauffer pendant 8 minutes.

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