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Hachis parmentier

Jusqu’à 85€ offerts

Jusqu’à 85€ offerts

Calories

:

206 kcal

Protéines

:

8.4g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Rapide

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Gluten
Moutarde
Noix du Brésil
Noix de pécan
Mollusques
Noix de macadamia
Arachides
Œuf
Fruits à coque
Graines de sésame
Soja
Amandes
Anhydride sulfureux et sulfites
Céleri
Noix
Noix de cajou
Noisettes
Pistaches
Poisson
Crustacés
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Le pâté cottage de Charlie Bigham

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten Peut contenir : Moutarde, Noix du Brésil, Noix de pécan , Mollusques, Noix de macadamia , Arachides, Œuf, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja, Amandes, Anhydride sulfureux et sulfites, Céleri, Noix , Noix de cajou , Noisettes , Pistaches , Poisson, Crustacés)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)862 kJ

Énergie (kcal)206 kcal

Matières grasses11.8 g

dont acides gras saturés7.8 g

Glucides16.4 g

dont sucres5.4 g

Fibres alimentaires3 g

Protéines8.4 g

Sel2.6 g

Instructions

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguine aux lardons & champignons

avec du pecorino et du persil frais

Curry thaï léger aux crevettes & coco

avec des herbes fraîches & du riz

Nouilles au bœuf sauté à la thaï

avec du piment & de l'oignon nouveau

Casarecce, burrata et crème de tomates

avec du basilic et des graines torréfiées

Orzo aux épinards et aux tomates cerises

un plat italien onctueux et savoureux

Courgette farcie au bœuf haché & riz

avec du cheddar & une salade

Velouté de chou-fleur & parmesan AOP

avec des croûtons & des amandes effilées

Mafé revisité au poulet & carotte

avec des cacahuètes & du riz

Hachis parmentier au canard de Mamie Odette

avec du persil frais et une salade de mesclun

Spaghetti aux crevettes et courgette

avec du parmesan, du citron et du persil

Tarte fine de patate douce & chèvre frais

avec des oignons caramélisés & de la salade

Curry vert thaï au poulet

avec du poireau & de la coriandre

Risotto aux poireaux & lardons

avec du fromage râpé & de la ciboulette

Poulet doré au curry, mangue & coco

avec de la coriandre & des graines de courge

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés & du riz

Saucisse de Toulouse & lentilles vertes

avec des oignons, des carottes & des lardons

Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

avec du fromage italien & des épices

Spaghetti aux lardons & courgette

avec du fromage, du citron & du persil

Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du fromage italien & du riz

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Udon sautées à la dinde & sauce sucrée

avec des cacahuètes & du gingembre

Pizza naan Regina : jambon & champignons

avec de l'origan & une salade

Velouté lentilles corail & curry-coco

avec des tortillas à la coriandre

Psari plaki : lieu à la grecque, origan & purée

avec des olives Kalamata

Risotto auvergnat au cantal AOP & lardons

avec du poireau & de la ciboulette

Mijoté de haricots noirs à la mexicaine

garni d'avocat, chèvre frais & noix

One pot : orzotto, parmesan AOP & épinards

avec des graines de courge

Kare udon : nouilles sautées au curry

avec du sésame & des cacahuètes

Lieu sauce chimichurri à l’argentine

garni d'épinards & sauce tomate

Flash Burger poulet & spicy guacamole

avec du cheddar fondu

Nouilles XL façon biang biang

garnies de chou chinois & cacahuètes

Soupe au chorizo, haricots & paprika

avec des lardons & des chips de tortillas

Parmentier de céleri rave & porc à la provençale

avec du fromage & une salade

Risotto d'hiver au porc haché & fenouil

avec du mascarpone & du fromage

Curry bowl de saumon & lentilles

avec du brocoli & du lait de coco

Carré de porc sauce chimichurri

avec une purée de haricots blancs au cumin

Lieu au beurre nantais à l'aneth & purée

avec une tombée d’épinards

Fajitas au bœuf & sauce mayo-avocat

avec des pickles d'oignon

Mijoté jamaïcain : crevettes & patates douces

avec du riz & du citron

Sauté de veau façon Osso Buco & linguine

avec un sofrito & du romarin