Recette régime

Un repas léger sans sacrifier la gourmandise ? Avec HelloFresh, le régime ne rime pas avec frustration mais avec inspiration. Faites le plein d’idées pour des repas équilibrés, colorés et toujours savoureux.

Les meilleurs recettes régime sur HelloFresh

Recettes Curry

Recettes Salade

Recettes Wok de nouilles sautées

Recettes soupe

Recettes Curry

Découvrez nos recettes de curry avec légumes: parfumés, colorés et riches en saveurs, ils offrent des repas complets et équilibrés pour se régaler tout en faisant le plein d'énergie

Curry japonais végétarien au miso
avec des légumes & du riz basmati

VÉGÉTARIEN

| ÉPICÉ

45 minutes | Intermédiaire | 345 kcal

Curry japonais au poulet
avec des légumes fondants et du riz basmati

À FAIRE RAPIDEMENT

| ÉPICÉ

35 minutes | Intermédiaire | 381 kcal

Nuggets de blé & salade de pommes de terre
avec une sauce au curry et des légumes croquants

ÉPICÉ

| VÉGÉTARIEN

30 minutes | Intermédiaire | 374 kcal

Curry doux aux épinards et aux pois chiches
avec du lait de coco, des légumes poêlés et du riz

VÉGÉTARIEN

20 minutes | Facile | 171 kcal

Bowl Express : semoule, émincés veggie & curry
garni d'amandes & légumes d’hiver

ÉPICÉ

| VÉGÉTARIEN

15 minutes | Facile | 925 kcal

Bowl Express : semoule, dinde & curry
garni d'amandes & légumes d’hiver

ÉPICÉ

15 minutes | Facile | 896 kcal

Chu Chi : curry de saumon à la thaï
avec des légumes mijotés & du riz

ÉPICÉ

35 minutes | Intermédiaire | 855 kcal

Bowl express : semoule, dinde & curry
garni d'amandes & légumes d’hiver

ÉPICÉ

15 minutes | Facile | 888 kcal

Curry japonais végétarien au miso
avec des légumes & du riz basmati

VÉGÉTARIEN

| ÉPICÉ

45 minutes | Intermédiaire | 345 kcal

Curry japonais au poulet
avec des légumes fondants et du riz basmati

À FAIRE RAPIDEMENT

| ÉPICÉ

35 minutes | Intermédiaire | 381 kcal

Nuggets de blé & salade de pommes de terre
avec une sauce au curry et des légumes croquants

ÉPICÉ

| VÉGÉTARIEN

30 minutes | Intermédiaire | 374 kcal

Curry doux aux épinards et aux pois chiches
avec du lait de coco, des légumes poêlés et du riz

VÉGÉTARIEN

20 minutes | Facile | 171 kcal

Bowl Express : semoule, émincés veggie & curry
garni d'amandes & légumes d’hiver

ÉPICÉ

| VÉGÉTARIEN

15 minutes | Facile | 925 kcal

Bowl Express : semoule, dinde & curry
garni d'amandes & légumes d’hiver

ÉPICÉ

15 minutes | Facile | 896 kcal

Chu Chi : curry de saumon à la thaï
avec des légumes mijotés & du riz

ÉPICÉ

35 minutes | Intermédiaire | 855 kcal

Bowl express : semoule, dinde & curry
garni d'amandes & légumes d’hiver

ÉPICÉ

15 minutes | Facile | 888 kcal

Recettes Curry

Chu Chi : curry de saumon à la thaï

Chu Chi : curry rouge de saumon à la thaï

Curry de crevettes & légumes de saison

Curry japonais végétarien au miso

Nuggets de blé & salade de pommes de terre

Curry japonais au poulet

Nuggets de blé & salade de pommes de terre

Curry doux aux épinards et aux pois chiches

Recettes Salade

Découvrez nos recettes de salades : fraîches et pleines de saveurs, elles apportent de la légèreté et du pep’s à tous vos repas. En plat principal ou en accompagnement, la salade vous accompagne peut importe la saison !

Pavé de bœuf doré, thym & salade de betterave
avec des frites & une sauce à l'aneth

45 minutes | Facile | 844 kcal

Salade au poulet grillé, parmesan AOP & origan
avec des croûtons à l'ail & du concombre

ŒUFS NON INCLUS

| RAPIDE

| <40 G GLUCIDES

25 minutes | Intermédiaire | 787 kcal

Le Végé : nuggets veggies & mayo à l'aneth
avec des frites au paprika & une salade

VÉGÉTARIEN

| CALORIE SMART

35 minutes | Facile | 639 kcal

Tartines au bleu, lardons dorés & poire
avec des oignons confits & une salade

RAPIDE

25 minutes | Facile | 733 kcal

Mwahaha ! Doigts d'ogre au poulet pané
avec des smoky potatoes & une salade croquante

ŒUFS NON INCLUS

40 minutes | Intermédiaire | 1035 kcal

Avocado salad & tartines chèvre-miel
avec de la patate douce rôtie & des tomates

RAPIDE

| VÉGÉTARIEN

25 minutes | Facile | 844 kcal

Salade arc-en-ciel boulgour & légumes rôtis
avec de la feta AOP & des raisins secs

VÉGÉTARIEN

| CALORIE SMART

45 minutes | Intermédiaire | 567 kcal

Salade de haricots & chorizo à la mexicaine
avec de l’avocat & du fromage frais

ÉPICÉ

15 minutes | Facile | 876 kcal

Pavé de bœuf doré, thym & salade de betterave
avec des frites & une sauce à l'aneth

45 minutes | Facile | 844 kcal

Salade au poulet grillé, parmesan AOP & origan
avec des croûtons à l'ail & du concombre

ŒUFS NON INCLUS

| RAPIDE

| <40 G GLUCIDES

25 minutes | Intermédiaire | 787 kcal

Le Végé : nuggets veggies & mayo à l'aneth
avec des frites au paprika & une salade

VÉGÉTARIEN

| CALORIE SMART

35 minutes | Facile | 639 kcal

Tartines au bleu, lardons dorés & poire
avec des oignons confits & une salade

RAPIDE

25 minutes | Facile | 733 kcal

Mwahaha ! Doigts d'ogre au poulet pané
avec des smoky potatoes & une salade croquante

ŒUFS NON INCLUS

40 minutes | Intermédiaire | 1035 kcal

Avocado salad & tartines chèvre-miel
avec de la patate douce rôtie & des tomates

RAPIDE

| VÉGÉTARIEN

25 minutes | Facile | 844 kcal

Salade arc-en-ciel boulgour & légumes rôtis
avec de la feta AOP & des raisins secs

VÉGÉTARIEN

| CALORIE SMART

45 minutes | Intermédiaire | 567 kcal

Salade de haricots & chorizo à la mexicaine
avec de l’avocat & du fromage frais

ÉPICÉ

15 minutes | Facile | 876 kcal

Recettes Salade

Chaussons d'été au cantal AOP & poivrons

Salade César : poulet, lardons & croûtons

Salade de penne au saumon fumé façon bistrot

Burger au poulet & sauce pistou maison

Salade boulgour, avocat & chèvre frais

Saumon & salade de pommes de terre estivale

Galette express chèvre, lardons & œuf

Tarte rustique camembert, lardons & courgette

Salade maxi gain de temps bœuf & fromage bleu

Salade du Onze : jambon & cantal AOP

Croque-monsieur jambon & crème de gouda

La Végé : Salade d'émincés veggie façon poulet

Salade « minute » lentilles, burrata & coppa

Salade top chrono : bœuf & crudités à la thaï

Reprise zen : salade de poulet & pois chiches

Salade de lentilles & sauce yaourt au chèvre

Gratin d'aubergine & porc haché à la grecque

La Végé : tarte poireaux & lardons végétaux

Salade minute : poulet, lardons & radis

Salade Medina éclair de dinde & semoule

Galette bretonne complète jambon-gouda

Filet mignon, lentilles & lardons de Mamie Jo

Recettes Wok de nouilles sautées

Découvrez nos recettes de wok de nouilles sautées : prêtes en quelques minutes et avec des légumes, elles sont parfaites pour des bons repas rapides et équilibrés

Wok de nouilles & légumes sautés au bœuf
avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

25 minutes | Facile | 486 kcal

Wok de nouilles & bœuf pour Guerrier Dragon
avec du pak choï & des cacahuètes

ÉPICÉ

| RAPIDE

25 minutes | Facile | 464 kcal

Wok de poulet & nouilles à la chinoise
avec du poireau & des tomates séchées

RAPIDE

| ÉPICÉ

25 minutes | Facile | 538 kcal

Wok de poulet au cumin à la chinoise
avec des nouilles sautées & de la carotte

RAPIDE

25 minutes | Facile | 708 kcal

Wok de nouilles sautées au porc haché
avec de la courgette & des cajous

RAPIDE

| ÉPICÉ

20 minutes | Facile | 767 kcal

Wok de nouilles sautées sauce cacahuètes
avec du pak choï & des champignons

VÉGÉTARIEN

| ÉPICÉ

| RAPIDO

25 minutes | Intermédiaire | 767 kcal

Wok de nouilles au porc effiloché
avec des légumes & de la sauce soja

RAPIDE

20 minutes | Facile | 539 kcal

Poulet sauce miso & wok de nouilles soba
avec de la courgette, du poivron & du sésame

30 minutes | Intermédiaire | 611 kcal

Wok de nouilles & légumes sautés au bœuf
avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

25 minutes | Facile | 486 kcal

Wok de nouilles & bœuf pour Guerrier Dragon
avec du pak choï & des cacahuètes

ÉPICÉ

| RAPIDE

25 minutes | Facile | 464 kcal

Wok de poulet & nouilles à la chinoise
avec du poireau & des tomates séchées

RAPIDE

| ÉPICÉ

25 minutes | Facile | 538 kcal

Wok de poulet au cumin à la chinoise
avec des nouilles sautées & de la carotte

RAPIDE

25 minutes | Facile | 708 kcal

Wok de nouilles sautées au porc haché
avec de la courgette & des cajous

RAPIDE

| ÉPICÉ

20 minutes | Facile | 767 kcal

Wok de nouilles sautées sauce cacahuètes
avec du pak choï & des champignons

VÉGÉTARIEN

| ÉPICÉ

| RAPIDO

25 minutes | Intermédiaire | 767 kcal

Wok de nouilles au porc effiloché
avec des légumes & de la sauce soja

RAPIDE

20 minutes | Facile | 539 kcal

Poulet sauce miso & wok de nouilles soba
avec de la courgette, du poivron & du sésame

30 minutes | Intermédiaire | 611 kcal

Recettes Wok de nouilles sautées

Wok de nouilles udon au poulet

Wok de nouilles sautées au bœuf mariné

Wok de nouilles au poulet & noix de cajou

Wok de nouilles & bœuf haché

Wok de nouilles udon aux légumes & gomasio

Émincés de poulet express marinés cuisinés au wok

Wok express aux nouilles et poulet épicé à la japonaise

Wok express au poulet à la japonaise

Wok de nouilles sautées au bœuf mariné & piment

Wok au poulet coco épicé façon bicol

Wok au poulet Label Rouge coco épicé façon bicol

Wok peps de nouilles, poulet Label Rouge & cajous

Wok peps de nouilles complètes, poulet & cajous

Wok peps de nouilles, poulet & cajous

Wok de nouilles complètes & dinde au curry-coco

Wok de nouilles & dinde au curry-coco

Wok de nouilles & émincés veggie au curry-coco

Wok de dinde au cumin à la chinoise

Wok de nouilles bœuf haché & légumes sautés

Wok de nouilles complètes portobello & pak choï

Wok de nouilles portobello & pak choï

Recettes soupe

Découvrez nos recettes de soupes originales : à base de légumes de saison, de légumineuses ou de céréales, nos soupes se déclinent à l'infini pour des repas complets, réconfortants et pleins de saveurs !