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Tarte fine estivale à la mozzarella

Tarte fine estivale à la mozzarella

avec du basilic & des épices italiennes
4.5(132)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
765 kcal
Protéines
23.4g protéines
Temps total
50 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Courgette

½ pièce(s)

Poivron

⅓ paquet(s)

Chair de tomates

¼ sachet(s)

Épices italiennes

½ pièce(s)

Mozzarella

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Tomate

¼ sachet(s)

Basilic

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Sucre

½ cc

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3202 kJ
Énergie (kcal)765 kcal
Matières grasses41 g
dont acides gras saturés23.9 g
Glucides73.4 g
dont sucres22.2 g
Fibres alimentaires8.5 g
Protéines23.4 g
Sel2.1 g
Trans Fat0.1 g
Potassium335.6 mg
Calcium16.8 mg
Iron0.5 mg
Sauteuse
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Casserole

Instructions

Atelier découpe
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Conservez la pâte à tarte au frais jusqu'à utilisation.
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante). Ciselez l'ail.
  • Coupez la courgette en demi-lunes de 5 mm. Épépinez et coupez le poivron en fines lanières de 5 mm.
Ça dore
2
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande poêle ou une sauteuse à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y la courgette et le poivron, et faites-les dorer 8-12 min, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir et dorer.
  • Salez et poivrez. Réservez.
Un petit tour au four
3
  • Déroulez et disposez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. 
  • Piquez le fond de la pâte avec une fourchette.
  • Enfournez-la seule 3-5 min, puis réservez-la hors du four.

LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet d'éviter que la pâte ne détrempe avec un appareil un peu trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson, comme la tomate.

Ca mijote !
4
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail 1-2 min à feu moyen-vif.
  • Ajoutez la quantité indiquée de chair de tomates¼ sachet d'épices italiennes par personne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût), le sucre et le vinaigre balsamique blanc (ou de riz). Laissez réduire la sauce 6-8 min. Salez et poivrez.
On termine les découpes !
5
  • Pendant ce temps, égouttez la mozzarella, épongez-la avec un essuie-tout et coupez-la en fines rondelles ou déchirez-la en morceaux. Réservez-les sur de l'essuie-tout.
  • Coupez l'oignon en fines demi-lunes. Coupez les tomates en 2, épépinez-les et taillez-les en dés de 1-1½ cm. Effeuillez le basilic (vous pouvez le ciseler si vous le souhaitez).
  • Étalez la sauce sur la pâte précuite, en laissant un bord d'environ 1-1½ cm.
  • Répartissez-y la mozzarella, les légumes grillés, les dés de tomates et l'oignon. Salez et poivrez selon votre goût.
C'est de la tarte !
6
  • Enfournez la tarte 15-20 min, ou jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et que les légumes soient tendres.
  • Ajoutez le basilic au centre ou saupoudrez-le sur toute la tarte.
  • Coupez-la en parts et servez-les dans les assiettes.

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