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Fusilli complets, crevettes & prosciutto

Fusilli complets, crevettes & prosciutto

avec une sauce paprika-ciboulette
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
749 kcal
Protéines
34.7g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Crustacés
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

90 g

Fusilli complets

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)

½ pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Oignon

25 g

Prosciutto crudo

¼ sachet(s)

Ciboulette

½ paquet(s)

Crevettes

(Contient: Crustacés)

½ sachet(s)

Paprika fumé en poudre

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cc

Beurre

½ cc

Moutarde

1 cs

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3133 kJ
Énergie (kcal)749 kcal
Matières grasses36.8 g
dont acides gras saturés14.8 g
Glucides64.8 g
dont sucres9.3 g
Fibres alimentaires10.1 g
Protéines34.7 g
Cholestérol18.8 mg
Sel2.4 g
Trans Fat0.1 g
Potassium255 mg
Calcium18.3 mg
Iron0.5 mg
Passoire
Casserole avec couvercle

Instructions

Cuisson al dente
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.
  • Faites-y cuire les fusilli 12-15 min. 
  • Conservez ¼ louche d'eau de cuisson par personne.
  • Égouttez et réservez les pâtes en dehors de la casserole.
Chop, chop
2
  • Pendant ce temps, ciselez l'ail et coupez l'oignon en fines demi-lunes.
  • Coupez le prosciutto en grosses lanières. 
  • Ciselez la ciboulette.
C'est du tout cuit
3
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive et une noix de beurre dans la casserole des pâtes.  
  • Ajoutez les crevettes, le prosciutto, l'ail, l'oignon et ½ sachet de paprika fumé par personne. Faites revenir 6-7 min, ou jusqu'à ce que les crevettes soient colorées et que l'oignon soit fondant. 
  • Versez la crème, l'eau de cuisson des pâtes, la moutarde, la ciboulette et les pâtes.
  • Remuez activement 1-2 min, ou jusqu'à ce que la sauce soit nappante. 
À table !
4
  • Placez la salade dans des assiettes creuses (voir L'ASTUCE).
  • Assaisonnez-la avec ½ cs d’huile d'olive par personne.
  • Servez les fusilli au-dessus.
  • Goûtez et ajustez l’assaisonnement en sel et en poivre si besoin.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'aimez pas la salade tiède, servez-la à côté dans un bol.

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