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Menu du juill. 13 - 19
mai
03-09
mai
10-16
mai
17-23
mai
24-30
Filet de bar poêlé au beurre et à la sauge
Accompagné de poivron jaune, courgette et pommes de terre au curry
45 min
Calorie Smart • À faire rapidement
RAPIDO
Conchiglie au pesto rouge et feta
Avec des tomates cerises rouges, de la roquette et du basilic
25 min
Végétarien
RAPIDO
Salade de couscous perlé et steak haché
Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
20 min
Poivrons caprese et little gem braisée
Accompagnés d'orge perlé et garni de basilic frais
40 min
À faire rapidement • Végétarien
Burger végétarien, œuf au plat et sauce miel et moutarde
Servi avec des pommes de terre rissolées et une salade verte
45 min
Végétarien
Soupe de patate douce à la péruvienne
Garnie de noix de cajou, de courgette et de feta
35 min
Végétarien
Barbecue
Brochettes de crevettes grillées
Recette barbecue : se prépare au barbecue mais également en cuisine
40 min
Calorie Smart • À faire rapidement
RAPIDO
Saucisses de poulet et panzanella à l’italienne
Accompagnées de grenailles au pesto
20 min
Comme Au Resto
Filet de saumon et fenouil, garni d'épinards de mer
Servi sur un lit de fenouil et accompagné de grenailles rôties
45 min
À faire rapidement
Comme Au Resto
Fraîches parpadelle au poulet confit
Servies avec des pois mange-tout, de l'avocat et une vinaigrette à l'aneth
35 min
À faire rapidement
Tacos mexicains au poulet haché
Servis avec des haricots rouges et du cheddar
25 min
Calorie Smart
Cabillaud au four et sauce soja-moutarde
Accompagné de tomates cerises rôties et d'une purée de pommes de terre et épinards
30 min
À faire rapidement
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