Qui a dit que manger équilibré rimait avec assiette fade ? Certainement pas nous ! Ainsi, nous vous proposons d'associer une sauce fromage-blanc curry à cette recette de wraps poulet avocat pour le bonheur de vos papilles mais aussi de votre corps, car en plus de contenir des céréales complètes, ce plat contient pas moins de 300g de légumes et une source de protéines. Bref, une recette idéale pour se faire plaisir tout en mangeant sainement.
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1 pièce
Oignon rouge
⅔ pièce
Gousse d'ail
1 pièce
Poivron rouge pointu
1 pièce
Carotte
1 pièce
Avocat
200 g
Aiguillettes de poulet
1.5 cc
Paprika en poudre
4 pièce
Tortillas
¾ pot(s)
Fromage blanc
½ sachet
Curry en poudre
(ContientMoutarde, Céleri)60 g
Salade
1 cs
Huile d'olive
2 cs
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Moutarde
selon le goût
Poivre et sel
CONSEIL: Si vous avez un micro-ondes, percez le sachet des tortillas et faites-les chauffer 35 à 40 secondes.
CONSEIL: Si vous mangez ce plat avec des enfants, vous pouvez réduire la quantité de curry utilisée.