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Pommes sautées & lardons à l'allemande

Pommes sautées & lardons à l'allemande

avec une salade de carotte & noix
4.0(56)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
936 kcal
Protéines
27.9g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Noix
  • Fruits à coque
  • Céleri
  • Anhydride sulfureux et sulfites
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

375 g

Pommes de terre

½ pièce(s)

Oignon

100 g

Lardons fumés

½ pièce(s)

Pomme

(Contient: Céleri, Anhydride sulfureux et sulfites, Peut contenir des traces d'allergènes)

½ sachet(s)

Persil

½ pièce(s)

Carotte

½ sachet(s)

Salade

½ sachet(s)

Noix concassées

(Contient: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame, Peut contenir des traces d'allergènes, Noix , Fruits à coque)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile de tournesol

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Moutarde

½ cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3917 kJ
Énergie (kcal)936 kcal
Matières grasses46.6 g
dont acides gras saturés10.8 g
Glucides95.8 g
dont sucres22.2 g
Fibres alimentaires13.4 g
Protéines27.9 g
Sel2.7 g
Potassium95 mg
Calcium12.5 mg
Râpe
Sauteuse avec couvercle
Saladier

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Lavez ou épluchez les pommes de terre. Coupez-les en tranches de 3 mm d'épaisseur (voir CONSEIL). Rincez-les, puis essuyez-les dans un torchon propre.
  • Coupez l’oignon en très fines demi-lunes.
  • Râpez la carotte. 

CONSEIL : La découpe fine des pommes de terre est un élément important de la recette : de celle-ci dépend la maîtrise de la cuisson.

Dorer les lardons
2
  • Faites chauffer une grande sauteuse à sec, à feu moyen-vif (voir CONSEIL).
  • Faites-y revenir les lardons 2-3 min. Réservez-les hors de la sauteuse.

CONSEIL : Utilisez deux sauteuses si vous êtes plus de 2 à table, car les pommes de terre prendront beaucoup de place.

Cuire
3
  • Ajoutez un filet d'huile de tournesol ainsi que les pommes de terre à la sauteuse. Salez légèrement et poivrez.
  • Faites-les revenir 10 min à feu moyen-vif, en remuant souvent.
  • Ajoutez l'oignon et faites revenir le tout 10 min de plus.
  • Baissez le feu sur moyen-doux, remettez les lardons dans la sauteuse, couvrez et laissez cuire encore 10-15 min, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées et fondantes.
Couper
4
  • En attendant, coupez la pomme en deux, ôtez-en le trognon, puis coupez-la en tranches.
  • Effeuillez et ciselez le persil.
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant une pointe de moutarde avec un filet d’huile d’olive et le vinaigre de vin. Salez et poivrez.
Mélanger
5
  • Juste avant de servir, ajoutez la carotte râpée, ainsi que la salade, la pomme et les noix concassées au saladier.
  • Mélangez bien.
Servir
6
  • Servez les pommes de terre sautées à l’allemande dans les assiettes avec la salade à côté.
  • Saupoudrez le tout de persil ciselé.

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