Soupe d'udon au poulet épicé & lait de coco
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Soupe d'udon au poulet épicé & lait de coco

Soupe d'udon au poulet épicé & lait de coco

avec de la citronnelle fraîche et du basilic

Avec des ingrédients tels que la citronnelle, le lait de coco et la sauce de poisson, cette soupe de nouilles à la noix de coco fait entrer la cuisine asiatique chez vous. La sauce de poisson peut sembler être un ingrédient spécial dans une soupe de nouilles aux poulet, mais elle est utilisée en Asie dans toutes sortes de plats comme assaisonnement. Il donne à votre soupe un goût profond et savoureux - délicieux en combinaison avec le goût aigre et frais de la citronnelle.

Allergènes :
Gluten
Blé

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total 25 minutes
Temps de préparation25 minutes
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

1 cm

Gingembre frais

¼ pièce(s)

Piment

½ pièce(s)

Carotte

100 g

Haricots plats

110 g

Lanières de cuisse de poulet

125 ml

Lait de coco

1 pièce(s)

Citronnelle fraîche

100 g

Nouilles udon fraîches

(Contient Gluten, Blé)

2.5 g

Basilic

¼ pièce(s)

Citron vert

10 ml

Sauce poisson

Ingrédients à avoir chez soi

300 ml

Bouillon de volaille

1 cs

Huile de tournesol

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)345 kcal
Énergie (kJ)1444 kJ
Matières grasses13.94 g
dont acides gras saturés2.17 g
Glucides45.52 g
dont sucres10.37 g
Protéines6.7 g
Sel3.96 g

Ustensiles

Râpe
Casserole

Instructions

Préparer
1

Préparez le bouillon. Épluchez le gingembre et émincez ou râpez-le. Épépinez et émincez le piment rouge. Pesez les carottes et coupez-les en fines rondelles. Équeutez les haricots plats et coupez-les en petits morceaux.

Cuire le poulet
2

Dans une casserole, faites chauffer l’huile de tournesol, puis faites revenir le gingembre et le piment rouge 1 à 2 minutes à feu moyen. Ajoutez l’émincé de poulet et remuez 2 à 3 minutes.

Cuire le bouillon
3

Secouez bien le lait de coco, puis versez-le dans la casserole en même temps que le bouillon. Cassez le bâton de citronnelle en 3 morceaux. Ajoutez la citronnelle, les haricots plats et les carottes à la casserole. Laissez mijoter 8 minutes à couvert. Ajoutez les nouilles à mi-cuisson.

CONSEIL: CONSEIL : Vous pouvez couper les nouilles udon en quatre avant de les ajouter à la soupe : elles seront plus faciles à manger.

Préparer les garnitures
4

Pendant ce temps, déchirez grossièrement les feuilles de basilic. Pressez une moitié du citron vert et taillez l’autre en quartiers.

Assaisonner
5

Retirez la citronnelle de la soupe, puis assaisonnez avec le nuoc-mâm, le jus de citron vert ainsi que du sel et du poivre.

Servir
6

Servez la soupe dans les bols, puis garnissez avec le basilic et les quartiers de citron vert.