Menu du mars 28 - avr. 03

Keftas de bœuf & semoule aux épices

avec des épinards & une sauce yaourt

40 minRiche en protéines • Épicé

Chakchouka au chèvre frais & paprika

avec des œufs & un pain chaud

35 minPeu de vaisselle • Œufs non inclus • Épicé • Végétarien

Hot dog à la saucisse de Toulouse & potatoes

garni de pickles d'oignon & sauce aux herbes

40 minCompatible Air Fryer

Huevos rancheros à la mexicaine & porc haché

garnis de cheddar & tortillas

35 minŒufs non inclus • Épicé

Cocorico

Gratin de ravioli ricotta-épinards façon bistro

avec du cantal AOP & du poireau

35 minVégétarien

Curry coco d'épinards & noix de cajou

avec du riz au curcuma & un œuf

30 minŒufs non inclus • Épicé • Végétarien

Bowl de boulettes veggie thaï & sésame

garni de portobello & sauce chili

35 minÉpicé • Végétarien

NOUVEAU

Bagel-toast au crémeux de betterave & chèvre

avec des oignons confits & des noix

45 minVégétarien

Pâques

Tarte fine printanière ail des ours & poireau

avec du fromage frais & de la muscade

45 minŒufs non inclus • Peu de cuisine • Végétarien

L'Oasis : couscous perlé, chèvre frais & avocat

garnie d'amandes & raisins secs

35 minPeu de cuisine • Épicé • Végétarien

Wok de chou-fleur & sauce soja au sésame

garni de cacahuètes & coriandre

40 minVégétarien • Calorie Smart • Le plein de légumes • Épicé

Lieu au paprika, lard & purée de carotte

avec une sauce ravigote & une salade

40 minCalorie Smart • <40 g glucides • Riche en protéines

Cocorico

Dinde & endives caramélisées façon brasserie

avec du sarasson, des noix & une purée

40 minRiche en protéines

NOUVEAU

Boulettes de bœuf façon Keema Matar indien

avec des petits pois & du garam masala

35 minLe plein de légumes • Épicé

Super Rapide

Merguez grillées & taboulé minute à la menthe

avec des raisins secs & une sauce yaourt

15 minÉpicé

Croque poulet-gouda & salade à la pomme

avec de l'huile saveur truffe

25 minRapide

Lieu poêlé & lentilles au curry-coco

avec des épinards & des amandes

25 minRapide • Épicé

One pot Tex-Mex : chorizo, riz & cheddar

avec une sauce yaourt & des poivrons grillés

40 minÉpicé

Polpette des Pouilles : boulettes de bœuf

avec de la purée persillée & une salade

35 min

Dinde du général Tao & légumes sautés

avec du brocoli & une sauce hoisin

40 minRiche en protéines • Épicé

Mijoté de haricots blancs, épinards & chorizo

garni de grana padano AOP & crème de basilic

25 minRapide • Épicé

Saumon poêlé, potatoes & sa salade scandinave

avec une vinaigrette à l'aneth

40 minCalorie Smart • Compatible Air Fryer

Cocorico

Poulet poêlé au pesto de champis façon bouillon

avec du portobello & de la polenta au thym

25 minRapide

Pâques

Canard & pommes sarladaises des beaux jours

avec un confit d'oignons

45 min

Pâques

Filet mignon de porc & linguine à la tomate

avec des petits pois & carottes du lapin

45 minÉpicé

Soupe chorizo-lentilles à l'espagnole

avec des épinards & du fromage frais

25 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé

Super Rapide

Penne forestières express au poulet & fromage

avec des noisettes grillées & du thym

15 minPeu de vaisselle

NOUVEAU

Chaussons au thon, poireau & curry

avec une salade & de la carotte râpée

40 minÉpicé

Pépite du Moment

La Multicolore : boulgour & légumes rôtis

garnie de fromage à la grecque & raisins secs

45 minVégétarien • Compatible Air Fryer

Ingrédient Premium

Bao pulled pork, sauce BBQ & grenailles rôties

avec des oignons caramélisés & de l'aïoli

40 min

Pâques

Mijoté pascal de veau à la provençale

avec du lard & des olives Kalamata

1 heure 30 min

Pépite du Moment

Dahl aux crevettes & lentilles corail

avec du lait de coco & des cajous

25 minRapide • Épicé

Super Rapide

Bowl Feel Good : dinde, avocat & concombre

avec sa sauce façon Green Goddess

15 min

Le Petit Plus

Filet de canard grillé, curry à la thaï & riz

avec du brocoli & des herbes fraîches

45 minÉpicé

Pizza naan Fjord : saumon fumé & aneth

avec du concombre & une crème ciboulette

25 minRapide

Lieu noir au confit d'oignon & poivrons

avec des légumes & de l'aïoli

45 minCompatible Air Fryer

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du gouda, du riz & du persil

25 minRapide

Farfalle au pesto de champignons & persil

avec du pecorino romano AOP & de la crème

20 minRapide • Végétarien

Soupe de nouilles au porc & pak choï

avec des champignons, du sésame & du miso

25 minRapide • Épicé • Œufs non inclus

Cuisse de poulet rôtie & sauce jamaïcaine

avec une salsa mangue-menthe & du riz

40 minÉpicé

Rigatoni terre-mer : crevettes & jambon sec

avec une sauce paprika-ciboulette

25 minPeu de vaisselle • Rapide

Pâques

Burger de bœuf & mayo façon œuf mimosa

avec une compotée d'oignons & des potatoes

45 minŒufs non inclus

Pépite du Moment

Bowl de bœuf & légumes dorés à la japonaise

avec une mayo au soja & du sésame

35 minÉpicé

Le Petit Plus

Le Cantalou : burger cantal AOP & potatoes

garni de bœuf, sauce mayo & oignons frits

40 min

La Fraîche : poulet, nouilles & sauce satay

garnie de graines de sésame & coriandre

25 minCalorie Smart • Riche en protéines • Rapide • Épicé

Pépite du Moment

Udon au poulet, pak choï & citronnelle

garnies de basilic thaï, garam masala & coco

25 minRapide • Épicé

NOUVEAU

Rigatoni bacon, fromage bleu & ciboulette

avec des noix concassées

25 minRapide

Poulet pané au romarin

avec une salade broccolini-pommes de terre

50 minŒufs non inclus

Wraps fraîcheur poulet façon souvlaki

avec une sauce yaourt-aneth

25 minCalorie Smart • Riche en protéines • Rapide

Cocorico

Porc grillé & sauce persil du comptoir

avec des petits pois-carotte

25 minRapide

Poulet poêlé & haricots rouges sauce chipotle

avec des potatoes au cheddar & de la sucrine

35 minÉpicé • Riche en protéines • Le plein de légumes

Pépite du Moment

Rigatoni chèvre-épinards & pesto vert

avec des champis de Paris poêlés

25 minRapide • Épicé • Végétarien • Option JuniorFresh

Pépite du Moment

Filet de lieu & grenailles rôties au thym

avec une fondue de poireau

40 minOption JuniorFresh

Poké bowl au poulet Huli Huli & crudités

avec des oignons frits & une mayo-sriracha

30 minÉpicé

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