Menu du sept. 05 - 11

NOUVEAU

Rigatoni, crème aux épinards & parmesan

garnis de basilic & pangrattato aux pistaches

25 minRapide • Végétarien

Super Rapide

La Solana : fenouil, tomates & chorizo grillé

avec des amandes & du labneh citronné

15 minLe plein de légumes • Calorie Smart

NOUVEAU

Jollof rice piquant au poulet comme au Nigeria

avec du poivron, du curry & du piri-piri

45 minÉpicé

Croquer la rentrée : jambon & crème de gouda

avec de la muscade & une salade à la pomme

20 minRapide • Choix de la rentrée

NOUVEAU

Poisson pané & poireau à la crème

avec sa purée-ciboulette & une sauce ravigote

35 min

Soupe de poulet au cumin & épinards

avec des pois chiches & fromage frais

30 minCalorie Smart • <40 g glucides • Peu de vaisselle • Le plein de légumes • Riche en protéines • Épicé

NOUVEAU

Feuilleté au poulet & coco à la srilankaise

avec du garam masala & de la salade

45 minÉpicé

Allez les Bleues 🏀

Duo gagnant : saucisse de Toulouse & haricots

avec des grenailles & une sauce ravigote

35 minCompatible Air Fryer • Épicé

Conchiglie pesto rosso, persil & fromage frais

avec des tomates séchées au soleil

20 minRapide • Végétarien

Tacos de tofu laqué & mayo-sriracha

avec du concombre & des cacahuètes

25 minRapide • Épicé • Végétarien

Linguine aux artichauts marinés & burrata

garnies d'épinards & pignons de pin

25 minVégétarien • Rapide

Mücver : galettes de courgettes & fromage frais

avec une sauce tarator à la turque

40 minVégétarien • Œufs non inclus

NOUVEAU

Chou rouge & crème de pois chiches au zaatar

avec des pistaches & du pain libanais

45 minVégétarien • Le plein de légumes

La Solea : lentilles & sauce yaourt au chèvre

avec des tomates cerises rôties & des herbes

25 minRapide • Végétarien • Œufs non inclus

Boulot, curry coco, dodo : lieu façon Moqueca

avec du riz & de la coriandre

25 minCalorie Smart • Rapide • Épicé • Choix de la rentrée

One pot : orzo & chorizo à la mexicaine

avec des tomates & une crema citron-persil

40 minCalorie Smart • Le plein de légumes • Épicé

Nouilles de riz sautées & tofu mariné au piment

avec une sauce soja & des cacahuètes

35 minÉpicé • Végétarien • Calorie Smart

Super Rapide

Mijoté de poulet aux saveurs du Moyen-Orient

avec des olives Kalamata & de la semoule

15 minLe plein de légumes • Riche en protéines • Épicé

Hachis au bœuf & purée de lentilles corail

avec des herbes de Provence & des champignons

40 minLe plein de légumes • Calorie Smart • Riche en protéines

Wok de nouilles au porc haché & cajous

avec du poivron & de la courgette

25 minRapide • Épicé

Mijoté vivifiant de dinde au curry

garni de lait de coco & patate douce

45 minPeu de vaisselle • 15 min de prépa • Épicé

Wraps fraîcheur de lieu à la mexicaine

avec de la mayonnaise & de la coriandre

25 minRapide • Épicé

Moqueca brésilienne de crevettes & poivron

avec du riz, du piment & du lait de coco

25 minRapide • Épicé

Saucisse grillée & couscous perlé aux lardons

avec du maïs façon Canjiquinha

40 minÉpicé

NOUVEAU

Taquitos aux haricots, poivrons & guacamole

avec des pickles d'oignon & du gouda gratiné

40 minÉpicé • Végétarien

Nouilles sautées au poulet, courgette & poivron

avec de la sauce sucrée-salée épicée

20 minRapide • Épicé

Pépite du Moment

Driiing ! Penne, crevettes & pesto rosso

avec de l'origan & des poivrons marinés

25 minRapide • Choix de la rentrée

Pépite du Moment

Lieu poêlé, potatoes & sauce blanche aux herbes

avec des carottes au miel

40 min

Pépite du Moment

Bœuf à l'indonésienne façon rendang

avec un riz-coco & du sésame

35 minÉpicé

Bœuf sauce échalote & frites de légumes rôties

avec des haricots verts & du thym

40 minCalorie Smart

Canard à la sauce hoisin & haricots braisés

avec de la sauce soja & du riz

35 min

Porc grillé au thym, jus de viande & brocoli

avec un écrasé de carotte

40 minCalorie Smart • Le plein de légumes • Riche en protéines

Allez les Bleues 🏀

Le cinq majeur du mijoté : paupiette & olives

avec de l'orzo, de l'origan & des tomates

35 min

NOUVEAU

Haricots plats & poulet mijoté à la libanaise

avec des pommes de terre sautées & du zaatar

25 minRapide

Pépite du Moment

Cheesy Fries & dinde grillée

avec un coleslaw maison

45 minCompatible Air Fryer

EXCLU CYRIL LIGNAC

Tacos de poulet à la taïwanaise de Cyril Lignac

avec une mayo-sriracha & une salade croquante

35 minÉpicé • Œufs non inclus

EXCLU CYRIL LIGNAC

Lasagne vertes de Cyril Lignac

avec du parmesan AOP & des épinards

50 minVégétarien

EXCLU CYRIL LIGNAC

Crevettes sandwich-roll de Cyril Lignac

garni d'une mayo-curry, coriandre & pomme

35 minÉpicé

EXCLU CYRIL LIGNAC

Saumon au bouillon thaï de Cyril Lignac

avec un riz aux petits pois & de la coriandre

35 minÉpicé

Allez les Bleues 🏀

La tarte à trois points : chèvre, miel & noix

garnie d'oignons confits, ciboulette & origan

30 minVégétarien • Choix de la rentrée

Pépite du Moment

Poulet sauce BBQ-moutarde façon Caroline du Sud

avec des potatoes & un coleslaw au maïs

40 minRiche en protéines • Calorie Smart • Compatible Air Fryer

NOUVEAU

Penne au bœuf & sauce cheddar crémeuse

avec des épices BBQ & de la courgette

25 minRapide

Super Rapide

Burger express au poulet & fourme d'Ambert AOP

avec un confit d'oignons & une salade

15 min

Pépite du Moment

Ardei Umpluti : poivron farci au bœuf & persil

avec une sauce yaourt & de la sucrine

50 min<40 g glucides • Calorie Smart

Pépite du Moment

L'Oasis : couscous perlé, chèvre frais & avocat

garnie d'amandes & raisins secs

35 min15 min de prépa • Épicé • Végétarien

Pépite du Moment

Avocado salad & tartines chèvre-miel

avec de la patate douce & des tomates cerises

25 minRapide • Végétarien

Pépite du Moment

Poulet rôti à la grecque & tzatziki

avec de l'aneth, de l'origan & une pita

50 minPeu de vaisselle • 15 min de prépa

Pépite du Moment

La Fraîche : poulet, nouilles & sauce satay

garnie de graines de sésame & coriandre

25 minCalorie Smart • Riche en protéines • Rapide • Épicé

NOUVEAU

Pause italienne : sandwich mortadelle & ricotta

avec de la crème de basilic & du poivron

15 minÉpicé • Choix de la rentrée

Cocorico

Pâtes aux lardons & artichauts façon barigoule

garnies d'herbes de Provence & fromage frais

40 minPeu de vaisselle

Pépite du Moment

Dinde grillée, courgette & sauce labneh

avec du quinoa, de la menthe & du citron

30 minCalorie Smart • Riche en protéines • Épicé • Compatible Air Fryer • Choix de la rentrée

Pépite du Moment

Conchiglie au bœuf & duo de sauces

avec des épices orientales & de la menthe

25 minRapide • Épicé

Super Rapide

Place au BBQ : chipos, tomates & pita

avec du concombre & du labneh

15 min

Pépite du Moment

Spaghetti du Sud : prosciutto crudo & poivrons

avec de l'Ossau-Iraty AOP & une sauce tomate

25 minRapide • Épicé

Pépite du Moment

Poulet poêlé au pesto verde & tomates

avec du grana padano AOP & des courgettes

25 minCalorie Smart • <40 g glucides • Peu de vaisselle • Le plein de légumes • Riche en protéines • Rapide

Ingrédient Premium

Filet de pintade grillée à l’orange

avec sa purée & ses haricots verts

45 min

Allez les Bleues 🏀

Le Dunk Burger : Ossau-Iraty AOP & poivron

avec des potatoes & une mayo au paprika fumé

45 minChoix de la rentrée

Asie d'Exception

Bao pulled pork, oignons frits & sauce BBQ

avec ses grenailles rôties & de l'aïoli

40 min

Ingrédient Premium

Crevettes poêlées à l'ail & au citron

avec du couscous perlé, du chèvre & du fenouil

45 min

Bowl de pois chiches & patate douce au cumin

avec du labneh & de la mélasse de grenade

45 minVégétarien

Gnocchi, lardons & légumes au pesto

avec de la mozzarella râpée & de l'origan

25 minRapide

Pasta Salad : penne, coppa & burrata

garnie de tomates cerises & sauce au basilic

25 minRapide • Peu de vaisselle

Pinsa Parmigiana : aubergine, tomate & basilic

avec du parmesan AOP & une salade

30 minVégétarien • Épicé

Asie d'Exception

Ga Kho Viêt : poulet caramel & nems

avec des cacahuètes & de la menthe

35 minÉpicé

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