Menu du nov. 21 - 27

Tortelloni & lardons all'amatriciana piquante

avec des épinards & du fromage râpé

25 minRapide • Épicé

NOUVEAU

La Parmesane : poulet sauce parmesan-moutarde

garnie de lentilles, carotte & origan

25 minRapide • Riche en protéines

NOUVEAU

Le Naanwich poulet au curry & potatoes

avec de l’aïoli & un chutney d'abricots

35 minÉpicé

Bowl Énergie : crevettes, poireau & persil

avec un beurre au curry & des noix de cajou

25 minRapide • Épicé • Calorie Smart

Cocorico

Saucisse & purée de panais façon bouillon

avec une sauce à l’échalote & une salade

45 min

Cocorico

Steak parisien au cantal AOP & oignons confits

avec des rondelles de pommes de terre

40 min

NOUVEAU

Poulet crousty & sa double sauce secrète

avec du riz, du paprika fumé & une salade

25 minRapide • Œufs non inclus • Épicé • Compatible Air Fryer

Spaghetti au pesto rosso & prosciutto crudo

avec du fromage râpé, des champis & des noix

25 minRapide • Épicé

Fish burger & sauce ravigote

avec une salade au concombre

25 minRapide

Chausson mozza-olives façon calzone

avec une sauce tomate & de la salade

45 minVégétarien

Riz à la coco, poireau & tofu doré

avec des cacahuètes, du gomasio & du citron

45 minVégétarien • Épicé

Tortelloni aux champis, épinards & poireau

avec du chèvre, des noisettes & du persil

25 minRapide • Végétarien

La Beyrouth : betterave, boulgour & zaatar

garnie de feta AOP, menthe & noix

45 minVégétarien • Calorie Smart • Le plein de légumes

NOUVEAU

Crumble de panais & patate douce au chèvre

avec des noisettes grillées & de la pomme

40 minVégétarien

Kare udon : nouilles sautées au curry épicé

avec du sésame & des cacahuètes

35 minŒufs non inclus • Épicé • Végétarien

Spicy Bowl : crevettes dorées, citron & mangue

garni de mayo au piri-piri & coriandre

25 minRapide • Épicé

Choux de Bruxelles, lardons rôtis & sarasson

garnis de parmesan AOP & patate douce

40 minCalorie Smart • Peu de vaisselle

Bowl du Soleil : bœuf grillé, semoule & aïoli

avec une sauce miel-gingembre & des amandes

25 minRapide • Riche en protéines • Épicé

Lieu sauce chimichurri à l’argentine

garni d’épinards, piment & sauce tomate

35 minÉpicé • Le plein de légumes

Velouté de petits pois, poireau & lard grillé

avec du pain de campagne gratiné au gouda

35 minLe plein de légumes

Chaussons jambon façon panzerotti

garnis de tomate, mozza & épices

25 minRapide • Épicé

Poêlée de bœuf haché & curry rouge à la coco

avec des nouilles de riz & de la coriandre

25 minÉpicé • Rapide

Super Rapide

Bowl oriental à la dinde & aux poivrons grillés

garni de fromage à la grecque, semoule & concombre

15 minÉpicé • Le plein de légumes

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés, du riz & du gomasio

25 minRapide • Épicé

Boulettes de porc à la harissa pimentée

avec une sauce yaourt & du couscous perlé

40 minÉpicé • Œufs non inclus

Monggo philippin : lentilles à la coco

avec des épinards & du broccolini

40 minPeu de vaisselle • Végétarien • Épicé

Nouilles sautées au bœuf mariné & piment

avec des champignons & de la sauce soja

30 minÉpicé

Boulettes de bœuf aux saveurs du Moyen-Orient

avec une purée de céleri & de la menthe

40 minÉpicé

Pépite du Moment

Penne forestières : poulet, pleurotes & gouda

avec une salade fraîche & un pesto de champis

25 minRapide

Pépite du Moment

Schnitzel de porc & salade de pommes de terre

avec du broccolini & de l'origan

35 minŒufs non inclus

L'Oasis : couscous perlé, chèvre frais & avocat

garnie d'amandes & raisins secs

35 min15 min de prépa • Épicé • Végétarien

Super Rapide

Tartines rustiques flash : cantal AOP & lardons

avec une salade, du thym & des pommes

15 min

Pavé de bœuf grillé & linguine

avec une sauce tomate au paprika & du fromage

35 min

Tout au four : saumon au soja & gingembre

avec des légumes racines & du sésame

40 min15 min de prépa • Épicé

Linguine & sauce onctueuse aux champignons

avec du fromage frais saveur truffe

25 minRapide • Végétarien

Risotto verde au pesto, épinards & chèvre

avec des graines de courge torréfiées

35 minVégétarien

Cocorico

Dinde & endives caramélisées façon brasserie

avec du sarasson, des noix & une purée

40 minRiche en protéines

EXCLU CYRIL LIGNAC

Poisson pané & ketchup maison de Cyril Lignac

avec des pommes de terre & une salade

45 minŒufs non inclus • Épicé

EXCLU CYRIL LIGNAC

Gnocchi & pesto de petits pois de Cyril Lignac

avec du parmesan AOP & de la menthe

25 minVégétarien • Rapide

Pépite du Moment

Poulet BBQ, frites à l'origan & sauce ranch

avec du concombre à l'aneth & du citron

50 min15 min de prépa

Super Rapide

Salade Top Chrono : poulet laqué à l'asiatique

garnie de citronnelle, cacahuètes & coleslaw

15 min<40 g glucides • Riche en protéines

Kadai massala au duo de champignons & cajous

avec du riz au curcuma & de la coriandre

40 minÉpicé • Végétarien

Pépite du Moment

Barramundi grillé au curry & salade à la thaï

avec des cacahuètes, du concombre & du citron

25 minRapide • Calorie Smart • Riche en protéines • Le plein de légumes • Épicé

Pépite du Moment

Gratin de pâtes aux lardons & crème de gouda

avec du thym & une salade

30 min15 min de prépa

NOUVEAU

Cuisse de poulet rôtie aux épices tajine

avec un mijoté d'orzo aux navets & amandes

40 minÉpicé

Pépite du Moment

Penne aux crevettes & pesto rosso

garnies d'origan & poivron mariné

25 minRapide

Wraps fraîcheur poulet façon souvlaki

avec une sauce yaourt-aneth & de la salade

25 minRiche en protéines • Rapide • Le plein de légumes

Poulet grillé & purée de lentilles au paprika

avec un sarasson aux herbes & une salade

35 min<40 g glucides • Le plein de légumes • Riche en protéines • Calorie Smart

Orzo gourmand aux petits pois & dinde

avec une sauce au fromage frais & basilic

25 minRapide

Cocorico

Gnocchi sauce fourme d’Ambert AOP & portobellos

avec des noisettes grillées & de la crème

15 minVégétarien

Velouté de tomates & coco à la thaï

garni de citronnelle & croûtons au curry

40 min15 min de prépa • Épicé • Végétarien • Calorie Smart

La Chaleureuse : lentilles, butternut & poulet

avec une vinaigrette miel, moutarde & citron

40 minRiche en protéines

Pépite du Moment

Soupe épicée : nouilles soba, tofu & pleurotes

avec du pak choï & de la sriracha

35 minÉpicé • Végétarien

Mission culinaire

Papillote de lieu à l'aneth & broccolini

avec du riz pilaf & une sauce yaourt

40 minCalorie Smart • Riche en protéines

Ingrédient Premium

Cabillaud sauce au beurre & câpres

avec des grenailles & du poireau vinaigrette

40 min

Asie d'Exception

Gua bao : brioches taïwanaises au poulet

avec une sauce mayo-soja & des crudités

35 min

Burger Premium

Le Chèvre-Miel : bœuf & chutney d'oignons

avec des frites, du thym & une salade

45 minÉpicé

Ingrédient Premium

Sauté de veau façon Osso Bucco & linguine

avec un pangrattato, du céleri & du romarin

50 min

Bistronomique

Filet mignon & sauce fromagère au camembert

avec une purée de panais & du persil

40 min

Pavé de bœuf de race & sauce aux figues

avec du couscous perlé & des pistaches

40 minÉpicé

Burger de porc à la sauce satay piquante

avec des frites croustillantes & du citron

35 minÉpicé • Œufs non inclus

Tendances Food

Panuozzo, le sandwich comme une pizza

garni de prosciutto, mozzarella & salade

25 minRapide • Épicé

EXCLU CYRIL LIGNAC

Poulet en croûte d’herbes de Cyril Lignac

avec des pommes de terre croustillantes

35 minŒufs non inclus

EXCLU CYRIL LIGNAC

Tarte du jardin d'hiver de Cyril Lignac

façon tatin avec des carottes & panais

45 minVégétarien

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